ગુરુવાર, 3 નવેમ્બર, 2022

આનંદમ્ પરમ સુખમ્

*શાંતિથી પૂરેપૂરો મેસેજ વાંચજો*

*_" આનંદમ્ પરમ સુખમ્ "_*

_એક ગ્રુપમાં દર મહિનાનાં પહેલા_ 
_શનિવારે એક વિષય નક્કી કરી,_  
_એ વિષય પર પોતાના વિચારો_ *_માઇક્રોફિક્શન_* _અર્થાત્_ 
*_બને એટલા ઓછા શબ્દોમાં_*
_પોતાની વાત ચોટદાર રીતે લખીને પોસ્ટ કરવાનું રહેતું હતું ._

_આ વખતે વિષય હતો ;_
*_" આનંદમ્ પરમ સુખમ "_*

 _બધાએ_ 
*_" આનંદમ્ પરમ સુખમ "_* 
_પર પોતાના વિચારો_ *_માઇક્રોફિક્શન_*
_માં રજૂ કરવાનું શરૂ કર્યું . . ._

👴
_એક આધેડ ઉંમરના કાકા બોલ્યા_
 _" ઘરે પહોંચું ત્યારે,_
_ઓછું જોઈ શકતી મારી વૃદ્ધ મા, મારી આહટ ઓળખીને કહે આવી ગયો દીકરા , , ,_
_એટલે મારે મન . . ._
*_" આનંદમ્ પરમ સુખમ "_*

👦
_એક યુવાન બોલ્યો :_
 _કંઈ વાંધો નહિં,_
_બીજી નોકરી મળી જશે,_
_કહેતો, પત્નીનો હિંમત_
_આપતો અવાજ એટલે . . ._
*_" આનંદમ્ પરમ સુખમ "_*

‍👨🏾‍🍼
_એક પિતાએ કહ્યું :_
_કંઈ જ કહ્યા વિના,_
_બધું સમજી જતું સંતાન એટલે_
*_" આનંદમ્ પરમ સુખમ "_*

‍👨🏻‍💼 
_એક ભાઈએ કહ્યું :_ 
_રોજ ઈશ્વર સમક્ષ,_
_કોઈ માગણી વિનાની_
_પ્રાર્થના એટલે . . ._
*_" આનંદમ્ પરમ સુખમ "_*

👩 
_એક કાકીએ કહ્યું :_
_રોજ જમતી વખતે_
_આ પ્રભુકૃપા જ છે,_ 
_એનો અહેસાસ એટલે . . ._
*_" આનંદમ્ પરમ સુખમ "_*

👨 _એક કાકા બોલ્યા : વહેલી સવારે મૉર્નિંગ વૉક પર_
_પાછળથી ધબ્બો મારી,_
_અલ્યા રસીકયા . . ._
_કહી, વર્ષો પછી મળનાર_
_જૂનો મિત્ર એટલે . . ._
*_" આનંદમ્ પરમ સુખમ "_*

_તો બીજા કાકાએ કહ્યું :_
_સાસરે ગયેલી દીકરીની ખોટ પૂરી દેતી, વહુનો મીઠો રણકો એટલે_
*_" આનંદમ્ પરમ સુખમ "_*

👳
_એક દાદા બોલ્યા :_
_પૌત્રના સ્વરૂપમાં મળી જતો,_ 
_એક નવો મિત્ર એટલે . . ._
*_" આનંદમ્ પરમ સુખમ "_*

👩🏻‍🦱 
_એક યુવતી બોલી :_
_ઓફિસેથી ઘરે પહોંચતાં જ_ 
_સાસુમાએ આપેલો_
_પાણીનો ગ્લાસ એટલે . . ._
*_" આનંદમ્ પરમ સુખમ "_*

👩‍⚖ 
_એક મહિલાએ કહ્યું :_ _થાકી ગયાં હોઈએ ,_
_ત્યારે વહાલથી_ 
_પતિનું કહેવું,_
_કોઈ એક વસ્તુ બનાવ,_
_ચાલશે, એટલે . . ._
*_" આનંદમ્ પરમ સુખમ "_*

_છેલ્લે છેલ્લે મેં કહ્યું :_
_તમારા જેવા મિત્રો સાથે,_
_વાતો કરતાં કરતાં_
_જે આનંદ આવે એટલે . . ._
*_" આનંદમ્ પરમ સુખમ "_*

 _આ બધાં_ 
*_" આનંદમ્ પરમ સુખમ "_* 
*_ની વાતોમાં ક્યાંય_*
*_પૈસા, મોંઘાં વસ્ત્રો કે દાગીના કે અન્ય કોઈ મોંઘીદાટ ચીજો નથી,_*
*_એ ધ્યાનથી જોજો અને આવી કેટલીયે_*

*_" આનંદમ્ પરમ સુખમ "_* 

_ની ક્ષણો તમારી પાસે છે, 
એ તપાસી_ *_ઈશ્વર_*_નો_
_આભાર ચોક્કસ માનજો_ .

 🙏😊🌹😊🌹🙏

શનિવાર, 22 ઑક્ટોબર, 2022

Medical Profession is in Dilemma

Medical Profession is in Dilemma

Medical man is no longer fountain of all medical wisdome, or repository of occult secrets. Internet has changed the status. Our role in medical landscape is fast changing, to be a guide for solving a health issue. 

Concordance (No decision about me without me) and cafetaria approach is fast coming up as a tool for shared decision making & to decrease medical conflicts.

Consumer movement is gaining strength. And rightly so. Health care consumees are also waking up BUT many a times cross their lakshman rekha. 

Material values are dictating corporate culture. High end medicare is cost intensive. Health care in general is also becoming costlier & is going beyond paying ability of majority. This is one of the major reasons for rural debt, mortgage of tangible assets and withered faces. 

We as society, ill afford facing reality. Expectations from health sector are high, while government views health care as non-prodoctive expenditure. Only 0.9% of GDP is spend on Health. This translates to merely eyewash medicare. Priorities are misplaced.

Patients are now impatient to see favourable results. 

Costly medical education for majority & dependance on costly medical equipments, has made this a high investment area, expecting proportionate returns.

Doctors are fast loosing their halo of moral armour, which used to be their protection shield. 

Media is more commercial and sold out to the rich and the mighty. They appear to sell their pen to the way there political mastets or else TRP dictates them. A honest journalist is found suffocate, while fighting for freedom of press.

We the doctors of this country are soft targets. We are intimidated, interfered, infringed and thrashed on duty. Our kiths and kins and even selves are kidnapped for ransom. Our hard earned money and property are ablazed and damaged......  The list of atrocities is long.

No surprise brain drain attracts doctors, for brain drain is better than brain in the drain. If not attended with sense of urgency, merit will stop coming to this profession. In fact it has already started. The quality of new medical graduates and post graduates is an area of darkness.

We need to identify various concerned cluster of issues, create teams to examin & analyse each of their aspects and spell out with effective action plan for positive change.

Just blaming social intolerance is not going to solve the problem.  I see, social intolerance to mount further, like in all other social sectors, to add insult to injury. 

A early wakeup call is necessary, before it is too late.

સોમવાર, 10 ઑક્ટોબર, 2022

Quoting doctors

*Quitting Doctors: The New Phenomenon*
©️ Dr. Rajas Deshpande 

“I am reducing my practice now. I have already stopped admitting cases” one of my colleagues told me during the coffee break. I wasn’t surprised, as it was the fourth time this week some doctor had said that to me. 

He is an excellent physician, I know he has saved hundreds of lives. I understood him, despite the terrible thing he had just said. 

“It’s not the hard work. I passionately love solving medical cases, and feel inner happiness when a patient is cured or relieved of suffering. But I don’t feel the same affection and compassion now for the patient or relatives- because whatever good I may have done in the past, their assessment and behavior is always suspicious, screwing me for each word I say, cross examining every decision with their knowledge scales. It is not my job to teach everyone and bring them at par with all medical knowledge and wisdom. If I admit a patient, they start treating me as if they own me - like a slave- even if their breakfast is late they will start calling, write bitter messages or write complaints and expect written apologies- hardly acknowledging the importance of concentration and time limitations of doctors. Even when the patient comes back from deathbed, they tend to write negative reviews because the hospital couldn’t give them bill concessions to their satisfaction, or the insurance companies declined their case. One cannot expect respect now a days from anyone, but the disrespect is uncalled for- the tone of relatives, even when I try to save their patient, is like hidden threatening, disbelief and over expecting. After slogging for so many decades I don’t think I deserve this. I will now choose which cases I will treat, based upon whether they are well behaved or abusive.” 

“The threats of media defamation loom high, however hard working and honest a doctor has been. It’s all at the mercy of one dissatisfied relative or patient, without a chance to explain or sue them back. I don’t want it now. I haven’t slept well for decades. I have decided that I need good sleep, timely food and rest- exactly what I have advised thousands- to be able to function well”.

“Now, when arrogant, ill-behaved relatives approach me with goonish tendencies and language, when even the highly educated come with polished threats and higher expectations with bargaining attitude, I give the case a pass. I wish them well and refer them to the low cost centers which is their primary concern. I am not open for abuse or bargain “.

He was right. irrespective of what payments are offered, many responsible, experienced and highly qualified, skilled doctors have started to wind down their work to minimize the abuse they face. Treating admitted patients is a pleasure, but dealing with over expectant relatives who want daily explanations of everything without the ability to grasp things is now impossible. Everyone brought to the hospital may not get better in spite of best efforts. The moment something goes wrong, it is presumed to be the doctor’s fault or negligence, and right from litigation to violence, anything can happen. 

Fortunately, there are some trusting, well behaved patients and families, who understand the doctors’ limitations and time restrictions. There are emergencies where only the right decisions by the right person can save lives. For those we will always be available, as is our innate wont. 

*©️ Dr. Rajas Deshpande* 

Please share unedited

બુધવાર, 14 સપ્ટેમ્બર, 2022

Human body

અહો... એકવાર "શરીરશાસ્ર" નો અભ્યાસ કરો... તમને ભગવાનનો મહિમા સમજાઈ જશે અને શરીરને બગાડવાનો વિચાર પણ નહીં આવે.... લેખ આખો વાંચજો અને સૌને વંચાવજો... હો... 🙏🏻

*(વૈજ્ઞાનિકો માનવ શરીરને જાણી શા માટે અચંબો પામી રહ્યા છે)*
માનવ શરીર અદ્ભૂત છે

*મજબૂત ફેફસા*
આપણા ફેફસાં દરરોજ 20 લાખ લિટર હવાને ફિલ્ટર કરે છે. આપણને એનો અંદેશો પણ નથી આવતો. જો ફેફસાંને ખેંચવામાં આવે, તો તે ટેનિસ કોર્ટના એક હિસ્સાને આવરી લેશે. 📌

*આવી કોઇ ફેક્ટરી નથી*
આપણું શરીર દર સેકન્ડે 25 કરોડ નવા સેલ બનાવે છે. વળી દરરોજ 200 અબજથી વધુ રક્ત કોશિકાઓ ઉત્પન્ન થાય છે. દર વખતે શરીરમાં 2500 અબજ રક્ત કોષો હોય છે. લોહીના એક ટીપામાં 25 કરોડ કોશિકાઓ છે. 📌

*લાખો કિલોમીટર મુસાફરી*
માનવ રક્ત દરરોજ શરીરમાં 1,92,000 કિલોમીટર મુસાફરી કરે છે. આપણા શરીરમાં સરેરાશ 5.6 લિટર લોહી છે, જે દર 20 સેકંડે એકવાર સમગ્ર શરીરમાં ફરી લે છે. 📌

*ધબકારા*
તંદુરસ્ત વ્યક્તિનું હૃદય દરરોજ 100,000 વખત ધબકે છે. તે વર્ષમાં 30 કરોડકરતાં વધુ વખત ધડકી ચૂક્યું હોય છે. હૃદયના પંમ્પિંગનું દબાણ એટલું વધારે હોય છે કે તે લોહીને 30 ફુટ જેટલું ઉપર ઉછાળી શકે છે. 📌

*બધા કેમેરા અને દૂરબીન નિષ્ફળ*
માનવ આંખ એક કરોડ રંગો વચ્ચેનો બારીકમાં બારીક તફાવત પારખી શકે છે. હાલમાં વિશ્વમાં એવું કોઈ મશીન નથી જે તેની સાથે સ્પર્ધા કરી શકે. 📌

*નાકમાં એર કંડિશનર*
આપણા નાકમાં કુદરતી એર કન્ડીશનર છે. તે ઠંડી હવાને ગરમ અને ગરમ ​​હવાને ઠંડી કરી ફેફસાંમાં જવા દે છે. 

*કલાક દીઠ 400 કિ.મી. ની ગતિ*
ચેતાતંત્ર શરીરના બાકી હિસ્સામાં કલાકના 400 કિલોમીટરની ઝડપે જરૂરી સૂચનાઓનું પ્રસારણ કરે છે. માનવ મગજમાં 100 અબજ કરતાં વધુ નર્વ સેલ્સ છે. 👍

*જબરદસ્ત મિશ્રણ*
શરીરમાં 70 ટકા પાણી છે. આ ઉપરાંત મોટા પ્રમાણમાં કાર્બન, જસત, કોબાલ્ટ, કેલ્શિયમ, મેગ્નેશિયમ, ફોસ્ફેટ, નિકલ અને સિલિકોન છે. 👌🏻

*અજબ છીંક*
છીંકતી વખતે બહાર ફેંકાતી હવાની ઝડપ પ્રતિ કલાક 166 થી 300 કિલોમીટર સુધી હોઈ શકે છે. ખુલ્લી આંખે છીંકવું અશક્ય છે. 🟡

*બેક્ટેરિયાનું ગોદામ*
માનવ શરીરનું ૧૦ ટકા વજન એમાં રહેલા બેક્ટેરિયાને કારણે છે. એક ચોરસ ઇંચ ત્વચામાં 3.2 કરોડ બેક્ટેરિયા હોય છે.

*ઇએનટીનું  વિચિત્ર વિશ્વ*
આંખો બાળપણમાં જ પુરેપુરી વિકસી ચૂકે છે, બાદમાં તેમાં કોઈ વિકાસ થતો નથી. જ્યારે નાક અને કાનનો વિકાસ સમગ્ર જીવન પર્યંત ચાલુ રહે છે. કાન લાખો અવાજોમાં ભેદ પારખી શકે છે. કાન 1,000 થી 50,000 હર્ટ્ઝ વચ્ચેનાં અવાજનાં મોજા સાંભળી શકે છે.

*દાંતની કાળજી લો*
માનવ દાંત શીલા જેવા મજબૂત છે. પરંતુ શરીરના અન્ય ભાગો પોતાની કાળજી પોતે જ લે છે, જ્યારે દાંત બીમાર થયા પછી પોતાને સુધારવા માટે સક્ષમ નથી.

*મોંમાં ભીનાશ*
માનવ મોંમાં દરરોજ 1.7 લિટર લાળ બને છે. લાળ ખોરાકનું પાચન કરે છે તે ઉપરાંત જીભમાં રહેલી 10,000 કરતાં વધુ સ્વાદ ગ્રંથિઓને ભેજવાળી રાખે છે.

*પલક ઝપકતાં*
વૈજ્ઞાનિકો માને છે કે પલક ઝપકવાથી આંખોનો પરસેવો બહાર નીકળે છે અને તેમાં ભીનાશ જળવાઇ રહે છે. પુરૂષોની સરખામણીમાં સ્ત્રીઓ બમણી વાર પલક ઝપકાવે છે.

*નખની કમાલ*
અંગૂઠાના નખ સૌથી ધીરે ધીરે વધે છે. જ્યારે મધ્યમ આંગળીના નખ સૌથી વધુ ઝડપે વધે છે.

*દાઢીના વાળ*
પુરુષોમાં દાઢીના વાળ સૌથી ઝડપી વધે છે. જો કોઈ વ્યક્તિ આખું જીવન દાઢી ના કરે તો એની દાઢી 30 ફુટ લાંબી હોઈ શકે છે.

*ખોરાકનું ગણિત*
વ્યક્તિ સામાન્ય રીતે ખાવા પાછળ પાંચ વર્ષની જિંદગી ખર્ચે છે. જીવનપર્યંત આપણે આપણા વજન કરતાં 7,000 ગણો વધારે ખોરાક ખાધો હોય છે.

*વાળ ખરવાની પરેશાની*
એક તંદુરસ્ત માણસના માથામાંથી દરરોજ 80 વાળ ખરતા હોય છે.

*ડ્રીમ વર્લ્ડ*
બાળક દુનિયામાં આવે તે પહેલા પણ એટલે કે માતાના ગર્ભાશયમાં જ સ્વપ્ન જોવાનું શરૂ કરે છે. વસંતઋતુમાં બાળક ઝડપથી વિકાસ પામે છે.

*ઊંઘનું મહત્વ*
ઊંઘ દરમિયાન માણસની ઉર્જા બળે છે. મગજ મહત્વપૂર્ણ માહિતીનો સંગ્રહ કરે છે. શરીરને આરામ મળે છે અને સમારકામનું કામ પણ થાય છે. ઊંઘ દરમિયાન જ શારીરિક વિકાસ માટે જરુરી હોર્મોન્સ મુક્ત થતા હોય છે.

*તેથી તમારા કિંમતી શરીરનું ઓછું મૂલ્યાંકન કરશોમા* 

માટે ભગવાન ને દિવસ માં 3 વાર અચૂક યાદ (આભાર પ્રગટ કરશો) કરશો સવારે ઉઠી ને ,જમતી વખતે અને રાતે સૂતી વખતે.       

*सर्वे भवन्तु सुखिनः - सर्वे सन्तु निरामयाः ।*

રવિવાર, 4 સપ્ટેમ્બર, 2022

Good Life quotes

*Must Read..📖*

તમે હેરાન થાઓ છો
એનો અર્થ એ નથી કે,
તમારૂ નસીબ ખરાબ છે. 
એનો અર્થ એ છે કે,
તમારો સ્વભાવ
જરૂર કરતા વધારે સારો છે.
🙏🙏
મારી પાસે એવા માણસને નફરત કરવાનો ટાઇમ નથી 
કે 
જે મને નફરત કરે છે.....
કેમ કે, 
હુ એવા લોકોમા વ્યસ્ત છુ
જે લોકો મને પ્રેમ કરેછે...
🙏🙏
ભૂખ તો ...
સંબંધોને
પણ..
લાગે છે !!

બસ,
લાગણીઓ..
સ્વાદિષ્ટ હોવી જોઈએ.
🙏🙏
ભક્ત હોય તો 
નરસિંહ મહેતા 
અને મીરા જેવી 
જેમાં ટેન્શન
 હંમેશા ભગવાનને
 જ લેવુ પડે..

🙏🙏

ગામમાં લીમડા
ઘટતા જાય છે
અને
ઘરમાં કડવાશ
વધતી જાય છે..!!

 હોઠો પરથી 'સુગર' ઘટી છે ,

ત્યારે થી લોહીમાં વધી છે...!!

🙏🙏

મને નથી ખબર કે હું એક સારો મિત્ર છું કે નહીં પણ મને એ ખબર છે કે મારી મિત્રતા જેમની સાથે છે તે બધા સારા મિત્રો છે.

🙏🙏
"ઘર નાનું હોય કે મોટું" 
પણ 
જો મીઠાશ ન હોય તો... 
માણસ તો શું કીડીઓ પણ નથી આવતી..

🙏🙏

લાગણીઓ 
જ થકવી જાય છે,
બાકી, માણસ તો
 બહુ મજબુત હોય છે..

🙏🙏

પ્રેમ અને દોસ્તી 
મા ચઢીયાતી 
દોસ્તી છે દોસ્તો, 
ત્યારે તો રાધા રડે 
છે કૃષ્ણ માટે અને 
કૃષ્ણ રડે છે, સુદામા માટે

🙏🙏

પરિસ્થિતિ 
આપણને સાચવી લે 
તે આપણું નસીબ,

પરિસ્થિતિને 
આપણે સાચવી લઈએ 
તે આપણી સમજણ..

🙏🙏
  
  એ સફળતાની 
            નિસરણી 
શું કામની કે જેમાં માણસ 
    તો ઉપર ચઢે પણ 
         માણસાઇ 
   નીચે ઊતરી જાય ?..

🙏🙏

આ દુનીયા ની સૌથી સુંદર 
જોડી...
"હાસ્ય" અને "આંસુ" 
આ બંનેનુ સાથે 
આવવુ   અશક્ય છે....
પરંતુ સાથે આવે એ 
સમય સહુ થી 
ખુબસુરત હોય છે...

🙏

આજકાલ કોઇ નેએલાર્મ
 નથી જગાડતુ સાહેબ... 

હર કોઇને તેની 
જવાબદારીઓ 
જ જગાડે છે....

🙏🙏

કોઇપણ વસ્તું કે
 માણસની એટલી 
બધી અપેક્ષા ન 
રાખવી કે તેના વગર
 જીવી ના શકાય.

🙏🙏
🙏

અફવા એ એવું
 ઝડપી ગતીવાળું 
પક્ષી છે, જેની 
પાંખોને ક્યારેય 'વા'
 લાગતો નથી.

🙏🙏
🙏

આપણે જેમને 
સહુથી વધુ ચાહીએ 
 તેમનામાં જ 
 આપણને વધુ 
દુઃખ આપવાની 
શક્તિ રહેલી હોય છે.

🙏🙏.   

   દુનિયાની સાચી હકીકત 

જ્યાં સુધી "સાચી વાત" 
ઘરની બહાર નીકળે......
ત્યાં સુધીમાં તો "ખોટી વાતે" અડધી દુનિયા ફરી લીધી 
હોય છે..

સિંહ અને વાઘ 
ખુબજ શક્તિશાળી છે. 
પણ શિયાળ ક્યારે
 સર્કસમાં કામ 
નથી કરતો.

( શાંતિથી વિચારજો )

🙏🙏
બસ દિલ જીતવાનો જ હેતુ રાખજો.
કારણ કે...... 
દુનિયા જીતીને 
પણ 
સિંકદર ખાલી હાથે જ ગયો....

🙏🙏

ઘડિયાળ ની ટીક 
ટીક ને મામુલી ના 
સમજો સાહેબ..
એટલું સમજી લ્યો કે 
જિંદગીના વૃક્ષ પર 
કુહાડી ના વાર છે..! 

🙏🙏

તમે ભલે તમારા 
જીવનથી અસંતુષ્ટ 
હોવ. પણ ઘણા લોકો 
એવા હશે જે તમારા 
જેવુ જીવન જીવવા 
તરસતા હશે.

🙏🙏

કોઇને 
' સારા ' લાગશો,
કોઈને 
' ખરાબ ' લાગશો, 
પણ
ચીંતા ના કરશો...
જેવા જેના વિચારો હોય છે,
તેવા જ તેના ' મૂલ્યાંકન ' હોય છે.

🙏🙏

લાગણીઓ ના વ્યવહાર માં 
ખેલ ના કરાય વાલા. કારણ કે 
સાચા મિત્રોના ક્યાંય સેલ ના 
ભરાય. દોસ્ત તારી ગેરહાજરી એટલે ફીલ અને તારી 
હાજરી એટલે મહેફિલ.

🙏🙏

રેતી માં ઢોળાયેલ
 ખાંડ કીડી વીણી સકે 
પરંતુ હાથી નહિ 
તેથી ક્યારેય નાના 
માણસ ને નાનો ના 
ગણવો ક્યારેક નાનો
 માણસ મોટું કામ કરી 
જાય છે..

🙏🙏

આપણને ગમતી 
વ્યક્તિ દર વખતે 
આપણને ગમે એવું 
વર્તન જ કરે એ 
જરૂરી નથી. આપણને 
ગમતી વ્યક્તિ જે કંઈ
વર્તન કરે એ ગમે એ 
જ ખરો સંબંધ છે. 

🙏🙏

કોણે  કહ્યુ,
💎 કોહીનુર 💎 
અહી નથી?????

દોસ્તો,
મારુ ફ્રેન્ડ લીસ્ટ તો જુવો.....
કેટલાય 
💎 કોહીનુર 💎
મળશે....!!
🙏🙏 🙏🙏

શુક્રવાર, 5 ઑગસ્ટ, 2022

Medical sevices now a days

Final year
End posting Surgery PG clinical exam MBBS

The Examiner

'Did you see the case'

'Yes Sir, I did.'

'What is your diagnosis boy?'

'Sir, It is a case of piles (haemorrhoids)

'Excellent, now how do you manage the case?'

'Sir the patient is a relative of a  politician . so I will refer him to Mayo Clinic in America immediately.'

'Wow, excellent again kid, you have a very bright future ahead.'

'Now tell me what are the complications of piles operation. Immediate and Late.'

'Immediately' the patients relatives could ambush the hospital, attack the staff, beat, strangle the surgeon and sometimes burn the whole place down.'

'Late are facebook and WhatsApp shares, compensation for 1 billion bucks, cancellation of registration or a long long years of prison time.

'Brilliant, all points are perfect and recently advanced and evidence based.'

'One last question, what will you do if you pass the surgery exam.' 

'I will join my father in his agricultural and dairy business and will never ever think of practicing as a doctor, Sir.'

The examiner stood up, clapped his hands, gave the ward a handshake and a hugged him and declared

'You're passed with 100 / 100
Weldon kiddo'

 

It's a true scenario now
Dr.Abhijeet Deshpande

શુક્રવાર, 29 જુલાઈ, 2022

Old age

*ડૉ શ્વેતલ દિલીપકુમાર ભાવસાર*
*સિનિયર ઓર્થોપેડિક સર્જન ની પ્રાર્થના*
🙏👉
 *ભગવાન આ દુનિયામાં કોઈને પણ બિમાર ના કરે, કોઈને પણ ફ્રેક્ચર ના કરે.*

*ફ્રેક્ચરથી કેવી રીતે બચવું⁉️*👈 

*મોટા ભાગના ઘરડા લોકોને ઘરમાં લપસી કે પડી જવાથી થાપા ના બૉલ, મણકા અને કાંડા ના ફ્રેક્ચર થાય છે.જોર વધારે આવે તો હાથ કે પગમાં આવેલા મોટા હાડકા પણ ઘરમાં લપસી કે પડી જવાથી તૂટી જાય છે.*

*એક વખત ખાટલો આવે એટલે બીજી પચાસ બિમારીઓ ઘર કરી જાય છે. ભાઠા પડે, પેશાબમાં પરુ થાય, કિડની બગડે, પાચન ક્રિયા બગડે, કબજિયાત થાય, દર્દી એકવાર પથારીવશ થાય એટલે કોલેસ્ટેરોલ, ડાયાબીટીસ, લકવો અને હૃદય રોગ પણ થાય. શરીર ખોખલું થઈ જાય.* 

*માત્ર ભારતમાં જ નહિં આખા વિશ્વમાં પણ ૫૧% સિનિયર સિટીઝનનાં મૃત્યુ થાપાના ફ્રેક્ચર થયાનાં એક વર્ષમાં થાય છે.*
 
*જો આપની ઉંમર ૫૦ કરતા વધારે હોય અને ઉંમર ભલે નાની હોય પણ જો આપને ડાયાબિટીસ, બ્લડ પ્રેશર , કિડની કે હૃદયની બિમારી હોય તો નીચેના મુદ્દા ધ્યાનમાં રાખવા...*

*👉થાપાના ફ્રેકચરથી કેવી રીતે બચવું.....👈*

*💁‍♂૧ : હાડકાને મજબૂત રાખવા યોગ્ય પ્રમાણમાં દ્રાવ્ય થાય તેવું કેલ્શિયમ ફૉસ્ફરસ વિટામિન ડી - સી - કે લેવું*.

*💁‍♂૨ : કુદરતી વિટામિન ડી માટે અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછું ૪ દિવસ સવારના કૂણા તડકામાં શરીર તપાવવુ.*

*💁‍♂૩ : હળવી કસરતો કરવી. વજન ઉપાડવાવાળી ભારેખમ કસરતો મોટી ઉંમરે કરવી જોખમી છે. ચાલવા જાવ, તરવા જાવ, સાયકલ ચલાવો. આમાનુ કશું ના કરો તો અડધો કલાક હિંચકા પર બેસવાથી પણ પગની કસરત થાય.*
 
*💁‍♂૪ : હિપ ફ્રેકચર પ્રોટેકશન પેડ વિદેશોમાં આસાનીથી મળી જાય. આપણે ત્યાં હજી બધે મળતા નથી.* 

*💁‍♂૫ : ડાયાબિટીસ, બી.પી., કિડની, થાયરોઈડ. અને અન્ય રોગોની દવા નિયમિત લેવી*

*કેટલીક દવાઓ જેમકે ફિનીટોઈન, હાડકાને પોલા કરી નાખે છે. આવી દવા લેતા હોય તો એના વિશે જાણી લેવુ*. 

*💁‍♂૬ : એકદમ ઝટકા સાથે પથારીમાંથી, સોફામાંથી કે ખુરશીમાંથી ઊભા ના થઈ જવું. એકદમ માથું ના હલાવવું, એકદમ વાંકા ના વળવું. ઉઠીને પહેલા ત્યાં જ સૂતાં-સૂતાં કે બેઠા-બેઠા હાથ પગને ૪-૫ મિનીટ સુધી વાળવા અને ખોલવા. સીધા જ બેઠા થઈ જવાને બદલે એક પડખું ફરીને થોડી હલન ચલન કરવી અને પછી સપોર્ટ લઈને બેઠા થવું. બેસીને તરત એક ગ્લાસ પાણી પીવું અને જો એક ગ્લાસ શક્ય ન હોય તો એક-બે ઘૂંટડા પાણી અવશ્ય પીવું. આમ કરવાથી શરીરમાં લોહી ફરતું થશે અને ઊભા થવાથી પોશ્ચુરલ હાયપોટેન્શન થવાની શક્યતા ઘટશે. એકદમ ઊભા થવાથી બ્લડપ્રેશર તરત જ ઘટી જાય છે અને મગજને પૂરતું લોહી મળતું નથી અને ચક્કર કે આંખે અંધારા આવી જવાથી પડી જવાય છે. બ્લડપ્રેશર ઘટી ના જાય એ માટે જરૂર પૂરતું પાણી-પ્રવાહી પીવો.* 

*💁‍♂૭ : શરમ વગર લાકડી કે વૉકર રાખો. લાકડી હશે તો પડવાની સંભાવના ઘટશે. હાડકું ભાગીને કે બ્રેઈન હેમરેજ કરીને ડૉકટરની બી.એમ.ડબલ્યુ. કે મર્સિડીઝનાં એક-બે હપ્તા ભરવા કરતાં ૧૦૦-૨૦૦ રૂપિયાની એક મજબૂત લાકડી વાપરવી સારી*.

*💁‍♂૮ :  દરરોજ પૂરતી ઊંઘ લો. ઊજાગરા અને જાગરણો ના કરો. દરરોજ પૂરતું પૌષ્ટિક ભોજન પણ લો. લીલા શાકભાજી, કઠોળ, દાળ, સુપ, સલાડ, સ્પ્રાઉટ્સ ખાવ. અધૂરી ઊંઘ અને કામ વગરના નકોરડા ઉપવાસ વખતે શુગર અને બ્લડપ્રેશર વધઘટ થઈને પડી જવાની શક્યતાઓ વધી જાય છે.*

*💁‍♂૯  ઘરમાં, બાથરૂમમાં રેલીંગ નંખાવો જેથી એને પકડીને ચાલી શકાય. રાત્રે નાની લાઈટ બધા જ રૂમોમાં ચાલુ રાખો જેથી અંધારામાં ઉઠીને ક્યાંય પડી ન જવાય. વજન ન ઉપાડો. લિફ્ટ હોય તો એકલા સીડી ચઢવાનું કે ઉતરવાનું જોખમ ન લો. પાછળની તરફ ઊંધા ન ચાલો. માળિયા અને પંખા સાફ કરવાનું જોખમ ન લો. ભારે વજન ન ઉપાડો.  ભારે સામાન ન ખસેડો. જમીન પર ન બેસો. ભારતીય શૈલીના સંડાસ બાથરુમ ન વાપરો. કબજિયાત ન થાય એ માટે ફળો , શાક , સલાડ , જાડો લોટ, છોતરા વાળી દાળો વાપરો. ઇસબગુલ લઈ શકો. કુદરતી હાજતમાં જોર કરવું નહિં. એનાથી હૃદય પર દબાણ વધે છે.* 

*નહાતી વખતે પણ  ખુરશીમાં બેસીને શાવર વાપરો. બાથટબમાં પણ રેલીંગ નંખાવો. એકલા બાથરુમ ન જાવ. કોઈની મદદ લો. સ્નાયુની કસરતો શીખો. શીખવા માટે એક વખત ડૉક્ટરને મળો અને કસરતનો વિડિયો મોબાઈલમાં ઉતારી લો જેથી રોજ કસરત ઘરે જ કરી શકો.*

👍🏽🌹🙏🏼🌹✍🏼 
*50 વર્ષની વય પછી*
*એક અનુભવ કરી શકે છે*

*ઘણા પ્રકારની બીમારીઓ.* 🤔
*પરંતુ જેની મને સૌથી વધુ ચિંતા છે તે છે* *અલ્ઝાઇમર.*

*મિત્ર ડૉક્ટરે જીભનો ઉપયોગ કરીને કસરત શીખવી છે*

*અલ્ઝાઇમરની શરૂઆત ઘટાડવા માટે જીભની કસરત અસરકારક છે* 

*1 *શરીરનું વજન*
*2 *હાયપરટેન્શન*
*3 *મગજમાં બ્લડ-ક્લોટ*
*4 *અસ્થમા*
*5 *દૂરદૃષ્ટિ*
*6 *કાન ગૂંથવું*
*7 *ગળામાં ચેપ*
*8 *ખભાના ચેપ*
*9 *અનિદ્રા*

*શીખવા માટે ખૂબ જ સરળ છે*

*દરરોજ સવારે, જ્યારે તમે તમારા ચહેરો ધોવા માટે, અરીસાની સામે, નીચે પ્રમાણે કસરત કરો:*
 
*તમારી જીભ લંબાવી, તેને જમણી તરફ અને પછી ડાબી તરફ,  એમ 10 વખત ફેરવો/ખસેડો*

*જીભની કસરત અલ્ઝાઇમરને નિયંત્રિત કરવામાં અને અટકાવવામાં મદદ કરે છે ...*

*તબીબી સંશોધનમાંથી જાણવા મળ્યું છે કે જીભનું મગજ સાથે જોડાણ છે*
 
*જ્યારે આપણું શરીર જૂનું અને નબળું થઈ જાય છે, ત્યારે પ્રથમ સંકેત એ છે કે આપણી જીભ કડક થઈ જાય છે અને ઘણી વાર આપણે આપણી જાતને ડંખ મારતા હોઈએ છીએ*.

*તમારી જીભની વારંવાર કસરત કરો*
*મગજને ઉત્તેજીત કરશે*
*આપણા વિચારોને સંકોચવાથી ઘટાડવામાં મદદ કરે છે અને આ રીતે તંદુરસ્ત શરીર પ્રાપ્ત કરે છે*.
🙏
🔬 
*સિનિયર સિટિઝન્સને કૃપા કરીને આગળ મોકલો*
🗣👉👨👨‍🔬 🙏
*"હું આ ન્યૂઝલેટર પ્રાપ્ત કરનાર દરેક વ્યક્તિને તેને બીજા દસ લોકો માટે ફોરવર્ડ કરવા પ્રોત્સાહિત કરું છું*
*ચોક્કસપણે ઓછામાં ઓછું એક જીવન બચી જશે ...*
*મેં મારો ભાગ કર્યો છે, હું આશા રાખું છું કે તમે તમારો ભાગ કરવામાં મદદ કરી શકશો. આભાર!*
👌🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

શનિવાર, 16 જુલાઈ, 2022

Life of a doctor in USA and India

Hi, I am currently a faculty of Psychiatry and I went to the US in 2010, after taking Step 1, did 6 months of electives over there, cleared CS examination, and then came back to India, studied for PG entrance examination, and stayed back. I did MBBS from UCMS, Delhi and we had a pretty strong culture of going to the US over there (not sure how it is nowadays). The reasons for going to the US remain pretty much the same whether you are a graduate of AIIMS, UCMS, MAMC, or Manipal. I will talk about a few important ones-Disenchantment with the system- Many students feel disenchanted with the Indian medical system, as they see the overworked residents in the hospitals, who are often ill-treated by the consultants and senior residents. Students feel that this is their future and get demotivated. Most of these students have no idea about how things work in the US. But imagine that it would be better.Money- A large number of students compare the residency stipend in India (Rs 30K-Rs 75K per month in India) and compare it with the residency stipend in the US (USD 3,000) and reach the conclusion that doctors in the US earn so much more.Tougher PG entrance examination- Many students believe that getting residency in the US is much easier than cracking the tough Indian PG entrance examination, and hence the move.Discouragement by seniors- Most of the students take advice from residents and senior residents in their colleges, and these residents are usually unhappy. They often tell the students how useless and unrewarding it is to become a doctor in India. The students get discouraged and look for the options, and USMLE is the obvious option that comes to their mind.Unrealistic expectations of life in the US- A large number of students imagine that life in the US is all rosy and happy. For many, Hollywood movies work as the benchmark. They believe that life in the US would be similar to what they see on screen.Let me explain why all these reasons are flimsy and not based on factsThe Indian Medical system is definitely broken. Residents are overworked for sure. Consultants are usually mean and not so nice. But American residency is no cakewalk. An American resident works harder than an Indian resident (except probably the first year of Indian residency). Rounds in their wards would start at 7:30 or 8 in the morning, and in surgery wards, even at 6:30. The amount of documentation that they do is just mind-boggling. And then, most of the Indians doing residency in US are under pressure to do some serious research work, if they want to have a shot at the fellowship. Not only that Indians get to know that one way of getting a green card earlier (and not wait for 10 years) is to have an exceptional academic record and publish loads of research papers. So they have to work pretty hard. It's simply untrue that residency in India is tougher than residency in the US.Money- Comparison of stipends is naive, one remains a resident for 3 years only. But to be fair, the money that a US doctor earns is almost always more than what an Indian counterpart would earn. But there are two important points to be made here. The earnings of an Indian doctor in the private sector are pretty decent, most of the medical students seriously underestimate the earnings of doctors in India. Please do not look at the salary of your medical college professor, that not a representative sample. More importantly, money is important to buy stuff and services. And even with more money, people are not able to afford a cook, a chauffeur, a maid and a nanny in US, whereas you can have all of that while earning one third of your counterpart in US. US doesnt have cheap labour, India has it. We dont have to do the dishes and cook the food, there you dont have much of a choice. People dont realize it, but life is so much easier back home.After teaching for PG entrance exams, for so many years, I can say one thing for sure. If one studies properly for 1 year, he/she will definitely clear the PG entrance in India. USMLE is tricky. Indians usually do good in Step 1 and Step 2 CK. But CS is tricky, I have seen many bright students flunking the CS (which reduces the chances of a good residency significantly). The interviews can be tricky and, the whole Matching process is tricky. Most importantly if you are not able to get a good rank in the Indian entrance, you can always pick a diploma or a nonclinical seat, but you dont have that option in US. You can pick family medicine over there but even that is not a cakewalk. Some of my batchmates, have still not gotten into residency.Discouragement by seniors - I usually get angry when I see a demotivating post written by a senior doctor, for the simple reason that they don't present the entire picture. Of course, there are problems in the Indian medical system, but it's not all bad. As a psychiatrist, I see so many MBAs and Engineers in their 40s or 50s, anxious about layoffs and losing their jobs, I am yet to see one doctor with the same problem. A doctor in India may or may not become rich, but he will never be poor. You will always make enough to meet your basic needs. It's true that there is the risk of violence, and we all read about the cases of violence against the doctor by unruly patients, but what about those majority of patients who are nice, respectful, and thankful. An image has been created in the minds of young docs that all patients are hooligans, I disagree, most of the patients are still very respectful towards the doc. And while it's true that the violence against doctors is a menace that must be dealt with as strictly as possible, let's not create a rift between patients and doctors because of few antisocial elements.Life in US is not all rosy, in fact you will never feel like a first-class citizen over there. The vast majority of Americans are amazingly nice people, but every now and then, you will meet someone who will in a subtle way remind you that you are not one of them. You will always be aware of the brown colour of your skin, more so when you are out of the hospital. You will try to speak like them (not becuase you want to show off, but becuase your patients wouldnt understand you unless you twist your tongue in a certain way for atleast some words), you will try to develop a liking for Halloween and Christmas (but in your heart you would always miss Holi and Diwali), you will try to develop a liking for baseball and basketball (but you would always be checking the cricket score), you will try to be like an American but India won't leave you.So why I came back, you ask. For all these reasons. After spending almost 6 months I started asking myself this question, why the hell am I here. I couldn't give myself a good answer. So, I decided to go back. I appeared for the CS exam about 5 days before I returned to India. I had decided that I would not pursue USMLE any further and had no motivation to clear CS, but I knew if I flunked CS, people would say that I went back because I couldn't pass the exam. And that was not acceptable to me. I used every iota of energy in my body for like 2 weeks, prepared for CS, and of course, cleared it. And left the US, on my terms.It's been 10 years. I have not regretted coming back to India even for a single day. In fact, I am so proud of my younger version who had the spine to call it quits and come back.P.S. These were my reasons, many of my friends have settled in the US and are pretty happy, some of them who settled over there and are not so happy. I guess it varies from person to person. But the crux of the matter is that going to the US is not such an obvious choice. And staying back in India is not so bad.Addendum- One of the strong reasons in favour of moving to the US in recent times is the worsening security situation for doctors in India. The incidences of violence against doctors appear to be increasing (or maybe that was always the situation, it's just getting reported more frequently now). I totally agree with the view that in front of security considerations, other considerations should take back seat.

ગુરુવાર, 14 જુલાઈ, 2022

Krishna

પૂછ્યું કૃષ્ણ એ મનેમંદ મુસ્કાન સાથે,બોલને શું વાત છે.આજે કેમ ઉદાસ છે ?મે કહ્યુ મારા જીવન માં સંઘર્ષ કેમ.?ઉદ્દેશ્ય શું મારા જીવન નો.?મારી સામે જોઈહસી પડ્યા મુરલીધરબોલ્યા.જાણે છે તું ?હું જન્મ્યો એ પહેલા જમને મૃત્યુ આપવા તૈયાર હતામારા જ મામા.હું જન્મ્યો જેલ માંજીવન આખું સંઘર્ષ માંદરેક ડગલે પડકારજન્મતા જ મા થીથયો અલગ.બાર વર્ષે ગોકુળ થી અલગજેણે પ્રેમ આપ્યોએ મા .. યશોદા.જેને પ્રેમ આપ્યોએ રાધા ...ગોપી ઓ અને ગોવાળોને પણ છોડ્યા.મથુરા છોડ્યું અનેદ્વારકા પણ વસાવ્યું.જીવન માં આટલો સંઘર્ષતો પણ કોઈનેયજન્મકુંડળી નથી બતાવી.ના કોઈ ઉપવાસ કર્યાના ખુલ્લા પગેચાલવાની બાધા યે માનીના ઘરની બહારલીંબુ મરચા બાંધ્યા.મેં તો યજ્ઞ કર્યોફક્ત અને ફક્ત કર્મ નો.યુદ્ધના મેદાનમાં જયારે અર્જુનેધનુષ્ય બાણ નીચે નાંખ્યા.ના અર્જુનના જન્માક્ષર જોયા,ના કોઈ મુહૂર્ત જોયું,ના તો કોઈ દોરોકે તાવીજ આપ્યા.બસ એને એટલું જ કહ્યું.આ તારું યુદ્ધ છેતારે જ કરવાનું છે.હું માત્ર તારો સારથીકર્મ માત્ર તું કરમાર્ગ હું બતાવીશ.મારુ સુદર્શન ચક્ર ચલાવીસંહાર કરી શકત આખીકૌરવ સેનાનો.પણતારું ધનુષ્ય તું ઉપાડ.તારા તીર તું ચલાવ.હું આવી ને ઉભો રહીશકોઈ ને કોઈ સ્વરૂપમાંતારા પડખે તારી સાથેતારો સારથી બની ને.દુનિયાની તકલીફોમાં તું જાતે લડ.હું હંમેશા તારી આગળ ઉભો હોઈશ.તુ સારા કર્મ કર.તારી તકલીફો ને હું હળવી કરીશ.બસ હું આવું ત્યારેઓળખજે મને તું.મારી ગીતા નો સંક્ષિપ્ત સાર.નથી જોઈતા તારા કોઈ ઉપવાસ,કોઈ માનતા કે નથી બાધા જોઈતી.માત્ર *શુદ્ધ કર્મ* કર. ખુલ્લાં *મનથી જીવન* ને આવકાર.પ્રત્યેક ક્ષણ ને *ભરપૂર માણ.**હું આવતો રહીશ,**બસ... ઓળખજે મને તું ...*જયશ્રી કૃષ્ણ 🌹🙏🌹.

મંગળવાર, 12 જુલાઈ, 2022

Life after marriage

તાજેતરમાં લગ્ન વિષયક સમસ્યાઓમાં ઉપરા ઉપરી બે ત્રણ કોર્ટ કેસ ખુબ દુઃખદ આવ્યાં.એમાં Main પ્રોબ્લેમ એ છે કે લગભગ *25 થી 27 વર્ષની ઉંમરે પરણીને આવેલી દીકરીને* ખીચડી થી માંડી ને કંઈ જ બનાવતા કે *કામ કરતાં આવડતું નથી અથવા તે જૂઠું બોલે છે કે તેની દાનત નથી.* એમાંથી જે હોય તે પણ સાસરિયાં માટે સમસ્યા સરખી જ રહે છે.દીકરી ડોકટર, એન્જિનિયર કે જે હોય તે પણ પેટ તો દરેક ને હોય જ છે.અને *રસોયણ, ઝોમેટો, sweegy કે ટિફિનમાં આખી જિંદગી જીવી ન જ શકાય.* સાસરિયા પણ વહુ લાવતા હોય તો તેમની કઈક તો અપેક્ષા હોય જ.અને 27 વર્ષની ઉંમરે તેઓ પાઠશાળાનાં અણઘડ બાળકને તો ન જ લાવતા હોય અને દરેક માણસ દરેક કામ શીખીને જન્મ્યું નથી હોતું પણ શીખવાની અને શીખવાડવાની પણ એક ઉંમર હોય, અને ઘણા કેસમાં તો શીખવાડી શકે તેવું કોઈ સાસરામાં ન પણ હોય.એની પણ વ્યવસ્થા થાય,  *પણ શીખવાની કે કરવાની દાનત અને તૈયારી તો અનિવાર્ય જ છે ને??*પણ આ તો પિયરમાં કંઈ હોય કે ન હોય પણ સાસરે આવે એટલે 100% ટીવી સિરિયલોની વહુઓની જ રહેણી કરણીની હવામાં જ હોય છે.રસોયા, નોકર, નોકર થી થોડો અપગ્રેડ પતિ, પાર્લર, પિક્ચર, પિકનિક, ટૂર, બહુ તો નોકરી કે પછી અભ્યાસનું બહાનું ! અને એ કંઈ પૂરું ન થાય કે વાંધો વિરોધ થાય તો કોર્ટ ની ધમકી.....આ પરિસ્થતિમાં હવે દીકરાઓને પરણાવવાની પણ ખુબ જ બીક લાગે છે અને *દીકરીનો કે પોતાનો વાંક કબુલવાને બદલે દીકરીઓના પિયરીયાની દાદાગીરી અને દખલગીરી એટલી વધી ગઈ છે કે તેણે સામાજિક વ્યવસ્થાનો સત્યા નાશ કર્યો છે.....* પોતાની 27 વર્ષની દીકરી સાવ અણઘડ અને વેતા વગરની છે તેમાં પોતાની જ જવાબદારી છે તેવી કોઈ શરમ કે ગુન્હાહિત કબૂલાત, કે હજી તેને કંઈ જ શીખવવાને બદલે *સાસરામાં કંઈ કહેવા કે શીખવવાનો પ્રયત્ન કરવામા આવે તો તેને સાસુ કે નણંદ નું ભાઈ ભાભીના જીવનમાં ઇન્ટર ફિયરન્સ* થતું હોવાનો વાહિયાત અને મૂર્ખ હોબાળો કરવામાં આવે છે...જેને દેશી ભાષામાં *લાજવાને બદલે ગાજવું* કહેવાય. દરેક રજાઓ કે વેકેશનમાં આ છોકરી ઓને અને તેના માં બાપને હીલ સ્ટેશન જવા જોઇશે, પછી ભલે બાળક ન હોય કે ભણતું ન હોય અને તેને વેકેશન સાથે કોઈ લેવાદેવા ન હોય, પતિ પ્રાઇવેટમાં નોકરી વ્યવસાય કરતા હોય, રજા, પૈસા વગેરે mannage થાય તેમ ન હોય, ઘરમાં વૃધ્ધો હોય તે નો પ્રોબ્લેમ થાય તેમ હોય, અમુક થી નાના બાળકને લઈ ફરવું આ વાતાવરણમાં સલાહ ભર્યું ન હોય, પણ જવું એટલે જવું. *અને માં બાપ પણ સાચી સલાહ આપવાને બદલે ઉત્તેજન આપે* અને પોતાની સાથે એકલી પરણેલી દીકરીને પણ ટૂરમાં લઇ જવાની બેહૂદી વાત કરે. અને દીકરાની વહુ માટે આનાથી તદ્દન વિપરીત અપેક્ષા અને વર્તન હોય.*આ બધી લાગણીઓના અતિરેક લગ્ન જીવનની ઘોર ખોદી નાખી છે.* અને તેમાં કાયદાઓ અને કોર્ટોએ મીઠું ભભરાવવાનું કામ કર્યુ છે. આવા dispute માં 70% થી વધુ વાંક સ્ત્રીઓ અને એનાં પિયરીયાનો છે અને તેમાં છેલ્લા દાયકામાં તો પરિસ્થિતિ ખુબ જ વકરી ગયેલ છે.*મોટા ભાગના ઘર કુટુંબોમાં હવે વહુઓને સારી જ રીતે રાખવામાં આવે છે પરંતુ તેનો ગેરલાભ ઉઠાવવા માં આવે છે.* હવે, ખાસ કરીને, વાનગી ક્લાસ ચલાવતી બહેનોએ ચાઈનીસ, પંજાબી ને બદલે ખીચડી, રોટલી, દાળ-ભાત, શાક ના ક્લાસ ચલાવવાની જરૂર છે જે ઘરમાં શીખવવામાં આવતું નથી.અને કોર્ટો એ આ બધી જ બાબતો લક્ષ્યમાં લેવાની જરૂર છે.  *પ્રી વેડિંગ શૂટિંગ થી દસમા ભાગનું ધ્યાન પણ પ્રિ વેડિંગ ટ્રેનીંગ કે કુકિંગ માં આપવામાં આવે તો ઘણા ઘર ભાંગતા બચી જાય.* અપવાદ રૂપ કેસમાં ખરેખર દુઃખ ત્રાસ આપતા હશે પણ *90% કેસમાં હવે ત્રાસ આપનારા બદલાઈ ગયાં છે.* અને આવી માથે ચડાવેલી અણઘડ દીકરીઓ પછી પિયરમાં ભાઈ ભાભી માટે પ્રોબ્લેમ ઊભા કરે છે અને *માં બાપની હયાતી પછી સમાજ માટે પણ પ્રોબ્લેમ રૂપ બને છે.* *કોર્ટ* માત્ર ભરણ પોષણ, restitution, separetion કે ડિવોર્સ અપાવી શકે છે, તે *ઘર, કુટુંબ, પતિ, બાળક, સલામતી, હોદ્દો કે અનુશાસન અને રાંધણ કળા અપાવી શકતી નથી* , એ તો શીખશો તો જ પામશો.*સારૂ લાગે તો સામાજીક સુધાર માટે વધુ લોકો સુધી આગળ આ સંદેશ પહોંચાડવા સહભાગી બનશો!!!*નોંધ: દિકરીઓ નાં વાલીઓ એ આમાંથી બોધપાઠ લઈને, સામાજિક સ્તર માં સુધારો લાવવાની દિશામાં જરૂરી પગલાં ભરવા વિનંતી છે જે તેમનાં સંતાનો નાં અને સમાજના હિત માટે આવશ્યક છે.. 🙏🙏

સોમવાર, 11 જુલાઈ, 2022

Retirement of a doctor

*Retirement* : How the various *specialists* react to the idea of retirement. Taking a *cue* from the following laxephilic post that
“*Doctors never retire,they just lose their patients “ , the following post has been conceived* 
For your leisurely reading👇

1 Orthopaedic surgeons  just ‘drag their feet’ and finally give a ‘cold shoulder’ to this idea

2 Physicians just don't have 'guts' and 'stomach to digest' this idea

3 Neurologists never retire, they just change their minds too often

4 Psychiatrists never retire, they just lose their balance

5 ENT surgeons handle the issue of retirement very 'deaf'tly and 'throat'tle thoughts about this

6Ophthalmologists using their 'vision’ turn a 'blind eye' and reject this 'eye'diology

7 Obstetricians make promise to retire but all the 'labour' put in to 'conceive' this idea is 'aborted'  and  finally fail to  'deliver' on this front.

8 On the question of retirement, the cardiologists 'beat' around the bush and have change of 'heart' too often.

9 Diabetologists are 'insul(in)ated' from this concept of retirement.

10 Dermatologists are too 'thick skinned' to even think about this.

11 Pediatricians are so busy in 'child play' that they fail to grow upto the age of retirement 

12 Radiologists get 'hyper intense' on thoughts of retirement and send this idea to the 'grey' zone of consideration despite heavy 'ultra sounds' to make them hear.

13 Oncologists reject this idea 'radical'ly and this is treated off 'target' for them

14 Issue of retirement never makes a 'cut' with the Surgeons 

15 Anaesthetists despite getting 'induced' to this idea tend to 'sleep over' it.

16 Pulmonologists want to continue but they just run out of breath.

શનિવાર, 25 જૂન, 2022

The new universe

સિંહે સ્ટેન્ટ મુકાવ્યો છે દિલમાં, એટલે એ ગુસ્સામાં ગરજતો નથી.
ને વાઘ વેગન થઈ ગયો છે એટલે એ હવે શિકાર કરવા ફરકતો નથી.

ભમરાને ભારે ડાયાબિટીસ નીકળ્યો એમાં ફુલો થઈ ગયા છે નિરાશ.
ગધેડા ને જ્ઞાન નુ ગુમડુ થયું, એને જ્ઞાની હોવાનો થયા કરે છે આભાસ.

કોયલ કુશલ કંઠીલ લે તો છે, છતાંય કંઠનો દુખાવો છે એમ નો એમ,
ઘુવડે ઘણી દવા કરાવી પણ એને ઉંઘ નથી આવતી ખબર નહીં કેમ ?

સાપને સારણગાંઠ નીકળી છે, અને તોય બોલો એ ઉંદર પકડવા જાય.
વિદેશના વાંદરાઓ એમના બચ્ચાઓને ફક્ત મિનરલ વોટર જ પાય.

શિયાળ સાંભળવાનું મશીન પહેરે, પણ એને કોઇની ચીસ ના સંભળાય.
ઊંટે આંખનો મોતીયો ઉતરાવ્યો, પણ એને હજી મૃગજળ જ દેખાય !

માણસ ના મગજ માં એવો વહેમ, કે એની સુવાસ આખી દુનિયામાં ફેલાય.
એ વસ્ત્રો ઉપર અત્તર છાંટીને નીકળે, પરંતુ એમના વિચારો કેટલા ગંધાય ?

                - મૃગાંક શાહ, મુંબઈ.

શનિવાર, 14 મે, 2022

Comparison between generations

*કેવો સુંદર જવાબ!*👌✅👌✅😳🤔

*બે પેઢી વચ્ચેની સરખામણી*



એક યુવાને 
તેના પિતાને પૂછ્યું: 
"તમે લોકો પહેલા કેવી રીતે રહેતા હતા?
ટેક્નોલોજી ન હતી
કાર કે પ્લેન નહીં
ઇન્ટરનેટ નહીં
કોમ્પ્યુટર નહીં
મોલ નહીં
કલર ટીવી નહીં
મલ્ટિપ્લેક્સ સિનેમા નહીં
મોબાઈલ ફોન નહીં
સારી હોટેલો, રેસ્ટોરન્ટ નહીં
સારા કપડા નહીં
હીલ સ્ટેશન પર ફરવા જવાનું નહીં

*તેના પિતાએ જવાબ આપ્યો:*
*જેમકે તમારી પેઢી આજે કેવી રીતે જીવે છે?* અમને આશ્ચર્ય થાય છે...👇

કોઈ પ્રાર્થના નથી
કરુણા નથી
કોઈ સન્માન નથી
કોઈ માન નથી
મોટો પરિવાર નથી
શરમ નથી
નમ્રતા નથી
સમયનું આયોજન નથી
રમતગમત નથી
વાંચન નથી
ખેતીકામ નથી
ગુરુ પ્રત્યે આદર નથી

"અમે, 
1950 -1980 ની વચ્ચે
 જન્મેલા આશીર્વાદિત લોકો છીએ.
અમે જીવંત નવલકથા છીએ.
👉 
રમતી વખતે અને 
સાયકલ ચલાવતી વખતે
 અમે ક્યારેય
 હેલ્મેટ પહેરી ન હતી.
👉 
શાળા પછી અમે 
સાંજ સુધી રમતા. 
અમે ક્યારેય ટીવી જોયું નથી.
👉 
અમે સાચા મિત્રો સાથે રમ્યા, 
ઈન્ટરનેટ મિત્રો સાથે નહિ.
👉 
જો અમને ક્યારેય 
તરસ લાગે તો અમે 
નળનું પાણી પીધું, 
બોટલનું પાણી નહીં.
👉 
અમે ચાર મિત્રો સાથે એક જ ગ્લાસ શરબત શેર કરતા હોવા છતાં અમે ક્યારેય બીમાર થયા નથી.
👉 
અમારું વજન ક્યારેય વધ્યું નથી કારણકે અમે રોજ રોટલો દહીં અથાણું ખાતા હતા.
👉 
ખુલ્લા પગે ફરવા છતાં અમારા પગને કંઈ થયું નથી. કાંટા અમારાથી દૂર રહેતા.
👉 
અમારા માતા અને પિતાએ અમને સ્વસ્થ રાખવા માટે ક્યારેય કોઈ સપ્લીમેન્ટ્સનો ઉપયોગ કરવા દીધો નથી. મગફળી,ગોળ, બાજરાનો - ઘઉં નો પોંક, મકાઈના ડોડા અને ક્યારેક શેરડી નો સાંઠો મળે એટલે ભૈયો ભૈયો.
👉 
અમે અમારા પોતાના રમકડા બનાવતા અને તેની સાથે રમતા, ધુળમાં, રેતીમાં દેશી રમતો રમતા. વાગેતો કાળી માટી લગાવી દેતાં... દુઃખ ગાયબ.
👉 
અમારા માતા-પિતા શ્રીમંત ન હતા. 
તેઓએ અમને પ્રેમ અને સંસ્કાર આપ્યા
દુન્યવી ભૌતિક સાધન સામગ્રી નહીં.
👉 
અમારી પાસે ક્યારેય
 સેલફોન, ડીવીડી, 
પ્લે સ્ટેશન, એક્સબોક્સ,
 વિડીયો ગેમ્સ, 
પર્સનલ કોમ્પ્યુટર, 
ઈન્ટરનેટ ચેટ નહોતા - 
પણ 
અમારે સાચા મિત્રો હતા તે અમારા માટે નેટવર્ક નું કામ કરતા..
👉 
અમે અમારા મિત્રોના ઘરની બિનઆમંત્રિત મુલાકાત લીધી અને તેમની સાથે ભોજનનો આનંદ માણ્યો.
👉 
તમારી દુનિયાથી વિપરીત, 
અમારે નજીકમાં રહેતા સંબંધીઓ હતા જેથી કુટુંબનો સમય અને સંબંધો એક સાથે માણવામાં આવ્યા. મામા ,માસી ,ફઈ નો પ્રેમ જોવા તમારે એક પેઢી આગળ જન્મ લેવાની જરૂર હતી.
👉 
અમે ભલે બ્લેક એન્ડ વ્હાઇટ ફોટામાં હતા પણ તમને એ ફોટામાં રંગીન યાદો જોવા મળશે. અમે હવે અમે તમારા માટે કલર ઝેરોક્ષ છીએ.
👉 
અમે એક અનોખી અને સૌથી વધુ સમજદાર પેઢી છીએ, 
*કારણ કે અમે એવી છેલ્લી પેઢી છીએ જેમણે તેમના માતા-પિતાનું નત મસ્તકે સાંભળ્યું છે.*
ઉપરાંત, 
*એવી પ્રથમ  પેઢી છીએ જેઓએ તેમના બાળકો પાસેથી પણ સાંભળવુ પડ્યું છે.* *હજી પણ બાળકો ઘઘલાવે છે પણ અમે સાંભળી લઈએ છીએ*

અને અમે એવા લોકો છીએ જેઓ હજુ પણ વધુ સ્માર્ટ છીએ અને તમને તે ટેક્નોલોજીનો ઉપયોગ કરવામાં મદદ કરી રહ્યા છીએ જે અમે તમારી ઉંમરના હતા ત્યારે ક્યારેય અસ્તિત્વમાં જ ન હતું... જોયું જ ન હતું.
તેથી તમારા માટે એ વધુ સારું છે કે અમે આ પૃથ્વી અને તમારા જીવનમાંથી અદૃશ્ય થઈએ તે પહેલાં.
તમે...
અમારાથી આનંદ લો.
 અમારી પાસેથી શીખો. અમે હરતી ફરતી યુનિવર્સિટી છીએ.

આમ જોવા જઈએ તો..
*અમે એક અનલીમિટેડ ડીશ છીએ*

તમે ધરાઈ જશો. જો પચાવી શકો તો અમને માણો 

🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

બુધવાર, 11 મે, 2022

Heart touching short matters

*વાત બહુ સરળ લખી છે પણ  સમજતા વાર લાગશે*✨*ગુજરાતી ભાષા સાહિત્યમાં રસ હોવો જોઈએ તો મજા આવશે...*✨*1.**બે સજ્જનો મારામારી કરી રહ્યા હતા**પૂછતાં માલુમ પડ્યું કે 'અહિંસા' વિશે ડિબેટ ચાલી રહી હતી*   - હિતેશ તરસરિયા✨*2.**ગરમીએ શેઠજીને દવા લેવડાવી,**નોકર તો રોજ લીમડો વાટીને પીતો.*     – પરીક્ષિત જોશી✨*૩.**કેવો લાગુ છું?” શ્યામવર્ણ પતિએ પત્નીને પૂછ્યું.**”કાળીના એક્કા જેવા.”* – સંજય ગુંદલાવકર✨*4.**મારી પાસે ઘર હતું,**આજે પૈસા છે...*    -નિમેષ પંચાલ✨*5*.*બપોરનો તડકો**જીવનમાં લાગેલી લાય કરતાય,**આજ મીઠો લાગ્યો!*   – તૃપ્તિ ત્રિવેદી✨*6.**એ ખુલ્લાં પગે માતાજીના મંદિરે દર્શન કરવા ગયો.* *માનતા માની.**જો મારી પત્ની આ વખતે દીકરો જણસે તો,**એ ૧૧ કુંવારીકાને જમાડશે.*     -દક્ષા દવે✨*7.**વૃદ્ધાશ્રમમાં બે વેવાણ મળ્યા.**આંખો જ બોલી છે વાંક કોનો!*   - દેવદત ઠાકર.✨*8.**પત્ની પિયર ગઈ…**ટીફીનમાં મનપસંદ મળ્યું.*  – દિવ્યેશ સોડવડીયા✨*9**લક્ઝુરિયસ બંગલાના બેડરૂમમાંથી રાત્રે ઊંઘ ન આવવાના કારણે બહાર લટાર મારવા નીકળેલા એક શેઠે ફૂટપાથ પર ઘસઘસાટ ઊંઘતા માણસોને જોઇને કહ્યું કેવી જિંદગી જીવે છે આ લોકો?* - નિલેશ શ્રીમાળી પાટણ✨*10**આ વધારાનાં વૃક્ષો કાપીને મેદાન સાફ કરો,**અહીં વૃક્ષારોપણનો કાર્યક્રમ ગોઠવવાનો છે...*   -હિતેશ તરસરિયા✨*11.**"ગઈ-કાલે પેઇન્ટિંગ કોમ્પિટિશન હતી,* *વિજેતાઓને ઇનામ આપી દેવાયા છે*, *હવે આ કાગળ કંઈ કામના નથી,* *સળગાવી નાખ"**ક્લાર્ક દ્વિધામાં હતો,* *દરેક કાગળ પર બાળકોએ લખેલું હતું* *'SAVE TREES'*        -હિતેશ તરસરિયા✨*12.**વૃદ્ધાશ્રમમાં એક નવી સાડીને તરસતી માના દીકરાએ*, *યમુનાજીનો ચૂંદડી મનોરથ કરાવ્યો.**પાછું ફેસબુક પર સ્ટેટ્સ મૂક્યું:**"મા ના ખોળે !!!"*✨*_ગમ્યું હોય તો તમામ સાહિત્ય રસિકોને ફોરવર્ડ કરો_*🍁🍁🍁

મંગળવાર, 10 મે, 2022

The Brahmins

*POOR BRAHMINS*It is amazing to see that how fiction can become truth in course of time!Let's examine truth based on facts and real history. *1.* To start with, there is not a SINGLE Brahmin God in Hinduism!*2.* All Gods are from backward castes, dalits and tribals.*3*. Brahmins never created the concept of Gods in Hinduism. *4.* There was not even a SINGLE Brahmin king that ruled India.*5.* To be able to oppress others requires positions of power. Brahmins were teachers, scholars, priests, advisors but not rulers.*6*. The Brahmins' traditional occupation was that of temple priest (purohit), officiating religious functions. Their sole income was _biksha_ (alms) given by the landlords (non-Brahmins).*7.* Another section of Brahmins were teachers, that too without salary.*8*. Vedic literature was mostly written by non-Brahmins. The most powerful of the dharma shaastra, that gives Brahmins a high status, is the Manusmriti written by Manu, a non-Brahmin. Brahmin means a profession (Varna) - not a caste.*9.* If the reading and writing of Sanskrit was confined to Brahmins, then how do you have the tribal Valmiki composing Ramayana? Ved Vyas, who classified four Vedas and wrote Mahabharata, was born to a fisherwoman.*10*. Sanskrit was used mostly by non-Brahmin writers - there are very few scriptures in Sanskrit authored by Brahmins.*11*. We consider the teachings of Ved Vyas, Vashishta, Valmiki, Krishna, Rama, Agasthya, Vishwamitra, Shrunga, Gowtama, Buddha, Mahavira, Tulsidas, Thiruvalluvar, Kabir, Vivekananda, Narayana guru etc. as most valuable.*12*. If none of them were Brahmins, why cry out loudly that "Brahmins did not allow you to learn?" There are numerous works on bhakti by non-Brahmin bhakti saints.*13.* Brahmins never prevented others from learning.*14*. Brahmins were neither rich nor powerful at any point of time in history. Pick up any old Indian story book, you will see _gharib_ Brahmin’ (Poor Brahmin) quoted as a virtue. (Remember Sudama-Krishna story?)*15.* Though their profession was considered as highest stature of the society, the Brahmin ascetics' only way of survival was alms given by people.*16.* The biggest contribution of Brahmins is sustaining the best language ever spoken in the earth - Sanskrit. If you learn English or Arabic, you have commercial benefits.*17*. Nobody ever promoted Sanskrit.Without any benefits, Brahmins took up voluntary task of learning Sanskrit. Now you accuse them of monopoly in Sanskrit!Besides, Brahmins were not Kings. They didn't enjoy powers or had wealth. They worked hard on gaining knowledge and led life of austerity. So there is no question of exploitation by Brahmins.When population of Brahmins range from just 2% in Tamil Nadu to 12% in Uttarakhand, how can they dominate the majority?After reading all this can anyone blame Brahmins?*Please forward to as many as possible and kill this virus of misinformation dividing the society.*

સોમવાર, 9 મે, 2022

How to live

Very nice article by Late  Khushwant Singh. Preserve this .😊How To Live & DieI’ve often thought about what it is that makes people happy—what one has to do in order to achieve happiness. 1- First and foremost is good health. If you do not enjoy good health, you can never be happy. Any ailment, however trivial, will deduct something from your happiness. 2- Second, a healthy bank balance. It need not run into crores, but it should be enough to provide for comforts, and there should be something to spare for recreation—eating out, going to the movies, travel and holidays in the hills or by the sea. Shortage of money can be demoralising. Living on credit or borrowing is demeaning and lowers one in one’s own eyes. 3- Third, your own home. Rented places can never give you the comfort or security of a home that is yours for keeps. If it has garden space, all the better. Plant your own trees and flowers, see them grow and blossom, and cultivate a sense of kinship with them. 4- Fourth, an understanding companion, be it your spouse or a friend. If you have too many misunderstandings, it robs you of your peace of mind. It is better to be divorced than to be quarrelling all the time. 5- Fifth, stop envying those who have done better than you in life—risen higher, made more money, or earned more fame. Envy can be corroding; avoid comparing yourself with others. 6- Sixth, do not allow people to descend on you for gossip. By the time you get rid of them, you will feel exhausted and poisoned by their gossip-mongering. 7- Seventh, cultivate a hobby or two that will fulfill you—gardening, reading, writing, painting, playing or listening to music. Going to clubs or parties to get free drinks, or to meet celebrities, is a criminal waste of time. It’s important to concentrate on something that keeps you occupied meaningfully. 8- Eighth, every morning and evening devote 15 minutes to introspection. In the mornings, 10 minutes should be spent in keeping the mind absolutely still, and five listing the things you have to do that day. In the evenings, five minutes should be set aside to keep the mind still and 10 to go over the tasks you had intended to do. 9- Ninth, don’t lose your temper. Try not to be short-tempered, or vengeful. Even when a friend has been rude, just move on. 10- Above all, when the time comes to go, one should go like a Person without any regret or grievance against anyone.😊Really nice one😊 🎄👉It is not just a forward but means a lot☺👍💐

Importance of walking

▪️Interestingly,  50%  of a  person's  bones & 50%  of  the   muscles, are  in  the  two  legs. *Do walk*▪️The  largest &  strongest  joints & bones  of  the   human body   are  also  in  the  legs. *3-7k steps / day*▪️Strong   bones, strong  muscles  and flexible   joints   form  the *Iron  Triangle*   that  carries  the  most important   load   i.e.  *the  human  body."*▪️70%  of  human activity and burning  of energy in  one's  life  is done  by  the  two  feet.▪️Do  you  know  this ? When a  person  is  young,   his/ her  *thighs have  enough  strength , to lift  a  small car of  800 kg !*▪️The *foot  is  the center of  body locomotion*.▪️Both  the   legs together  have  50%   of the   nerves    of   the  human  body,  50%   of  the   blood  vessels  and  50%  of   the   blood   is flowing  through   them.▪️ It  is  the  largest  circulatory  network  that connects  the   body. *So walk daily.*▪️Only *when  the feet are  healthy then  the convention current  of blood  flows ,  smoothly,   so  people who  have  strong  leg muscles  will  definitely have  a strong  heart.* Walk. ▪️Aging  starts  from  the  feet  upwards▪️As  a   person  gets older, the  accuracy & speed  of  transmission  of instructions   between the  brain and   the  legs decreases, unlike  when a  person  is  young. *Please walk*▪️In   addition,   the   so-called   Bone  Fertilizer Calcium will  sooner  or later  be  lost  with  the passage  of  time,  making  the   elderly  more  prone  to   bone fractures. *WALK.*▪️Bone  fractures  in  the  elderly   can  easily  trigger  a  series   of complications, especially  fatal  diseases   such  as   brain   thrombosis.▪️Do  you   know   that 15% of elderly  patients   generally, will  die  max. within  a  year  of   a  thigh-bone   fracture !! *Walk daily without fail*▪️ *Exercising  the legs,   is   never  too  late, even  after   the  age  of 60  years.*▪️Although   our   feet/legs  will   gradually   age with    time,  exercising  our  feet/ legs  is  a  life-long  task.  *Walk 3000-7000 steps*▪️Only  by regular strengthening   the  legs, one   can   prevent   or reduce  further  aging. *Walk 365 days*▪️ Please  walk  for at  least 30-40  minutes   daily   to  ensure   that   your   legs  receive   sufficient   exercise and  to  ensure  that  your  leg  muscles remain healthy.*You  should   share  this  important  information  with  all  your  40+years"  friends & family  members, as everyone  is  ageing  on  a  daily  basis*..._

શનિવાર, 7 મે, 2022

Defensive medical practice

Changing time force professionals to safeguard their well-being. *Defensive Medicine and what it means to you and your family (non-doctors)* 
-by Dr. Pranav Kodial

This article is primarily for non-doctors, to create awareness about the fast-growing problem of Defensive Medicine, a problem that will soon affect every non-doctor and his family.

_“Staring at danger may not be pleasant – but closing your eyes will not make the danger go away, and with closed eyes, you will surely be destroyed by it.”_
― Isaac Asimov, Catastrophes!

I watched the lady leave my surgeon friend's consulting room with a disappointed look on her face. Then I turned to my friend, puzzled. "I don't understand...why did you refer this patient elsewhere saying that her case is too difficult for you? As far as I know, you are the best in Mumbai for this type of cancer surgery."

My colleague looked at me gravely and said, "What you don't know, is that lady is closely related to Mr. ABC. The same fellow who gathered a mob and attacked our gynaec colleague last year, blaming her for his daughter's C-section complications."

He continued with a sigh, "I am fully confident of operating this lady, even though her case is complicated. But I am also fully confident that if anything goes wrong, ABC's goonda-mob will burn down my hospital and/or beat me to death."

I said nothing. I couldn't blame my friend at all. He had chosen his personal safety over the patient's well-being. सर सलामत तो पगडी हजार, as they say in Hindi. But I also felt sorry for the patient. She could have benefited from Mumbai's foremost expert in that specialised cancer surgery, but now wouldn't because my colleague was practicing 'Defensive Medicine'.

You may not have heard this term before.

Defensive Medicine is a type of clinical practice wherein a doctor manages a patient in the interest of his own safety rather than the betterment of the patient.

It is the tragic but inevitable result of widespread violence (verbal and physical) and reckless litigation (suing for malpractice) many doctors in India have to suffer if something goes wrong with their patients, despite doing their best for them.

More on that later but first, how does Defensive Medicine affect you and your family?

Defensive Medicine affects you depending on its type: 'positive' or 'negative'.

Usually, doctors use their own judgement, knowledge and skills to investigate and treat an illness. Only the most common or likely diagnosis is suspected first, investigated and treated accordingly. And then only if necessary, additional advanced and costly investigations, specialist referrals and treatment is advised.

In Positive Defensive Medicine, doctors don't want to take any chances. They fear that if they don't consider a rare diagnosis or uncommon/expensive treatment right at the beginning, the patient and his relatives may later accuse them of negligence—why they did not recommend that test/ specialist referral or treatment in the first place. Consequently, these doctors may advise every kind of test and treatment, so as not to miss anything.

And guess who has to suffer and pay for all that? Yes, you and your family.

Next, Negative Defensive Medicine. 

Many doctors are beginning to believe that it is far better to be known as a mediocre doctor but remain alive and healthy, than become an excellent and famous but psychologically broken, physically crippled or dead doctor.

Like my surgeon friend, they don't want to accept difficult cases even though they can successfully treat them. Forget that, some doctors transfer even EASY cases where the patient or relatives appear even slightly demanding and aggressive—warning signs that they might sue or beat up the doctor in case of any complication or "failure" of treatment.

Doctors now often assess whether the patient and his relatives are 'safe' and THEN decide whether to treat them. Yes, 'safe'...never thought this term could be applied in this context, no?

Again, guess who suffers the expense and inconvenience of transfers, and deprivation of less expensive expert care? Correct. It's you and your family.

By now you must be asking yourself: How bad is the problem?

Answer: Defensive Medicine _is_ on the rise in India. And it's growing exponentially with every incident of unwarranted litigation and violence to doctors.

At this point, sensitive, intelligent and proactive citizens would probably want to know: "Then what should WE do to help? How can we make our doctors feel safe so they can give us of their best without the swords of violence and litigation hanging over their heads?"

Answer: Most problems can be solved with correct understanding.

Understand that the news media and public gossip thrives on sensationalism. Use your intelligence and don’t get influenced by the emotionally charged ‘news reports’ and juicy gossip condemning some doctor for malpractice. Understand that there is another side to the storcy—the doctor’s side—which will never become public. Even worse are ‘social activists’, politicians and celebrities—nothing gets them more moral, social and political mileage than ‘exposing’ professionals of a noble profession. Tip: Note how their language and presentation subtly (or even overtly!) flaunts their own moral and ‘compassion’ superiority whilst simultaneously lamenting the degradation of medical ethics. 

Understand that no doctor wants to hurt or kill your patient. Why should he? In fact, the successful management of your patient will enhance his reputation. Understand that after a serious complication, the doctor feels as bad as (or worse than) the patient and his relatives.

Understand that Medicine is an imperfect science where an imperfect human being treats another imperfect human being using imperfect methods, all of whose fate is decided by God. If you are an atheist, then call it Destiny or 'factors beyond human control'.

Therefore, understand that complications and death are an UNAVOIDABLE part of medical treatment. There will ALWAYS be complications and deaths while treating a patient. Repeat, ALWAYS.

So if things go well for your patient, praise God, not the doctor. And if things go bad for your patient, don't blame the doctor. Accept it as one of the challenges/ difficult situations that God-Destiny brings into everyone's life.

Understand that healthcare services are not like a car garage or Zomato or Pizza Hut services. Don't expect 'results' just because you spent money. This grossly incorrect, consumerist _paisa-vasool_ attitude of many patients has greatly contributed to the problem. Labelling patients as consumers has done a great disservice to healthcare—for both doctors AND patients. As explained above, God decides the results. Let us deeply assimilate this truth.

Understand that every doctor fixes his fees according to his skill, knowledge, experience, and hospital/clinic expenses. You are paying his fees for all that, and NOT for results.

Understand that the high cost of medical treatment in many cases is not necessarily because of the doctor being a greedy _lootera._ It is often because medical scientific advancement comes at a price—cost of new medical equipment and machines, necessary maintenance and material for the same, the cost of training the doctors incur for that expertise etc. You want advanced treatment at unreasonably low cost? Pressurise the government to provide such healthcare. Fun fact: Indian governments (State and Central) have one of the lowest healthcare expenditures in the WORLD!

Understand that healthcare expenditure is NOT unnecessary or wasteful expenditure. Especially if you don't mind spending on things like expensive smartphones, cars, restaurants, liquor, cigarettes, shopping sprees, vacation trips etc. Understand that doctors try to keep you alive and well. Consider your medical expenditure as investing in yourself. Tip: Following a proper diet, exercise, sleep, relaxation and regular health check-up schedule will save you a lot on medical expenses.

If you do strongly feel negligence has occurred in your or your patient's management, seek legal help. Resist the temptation to resort to violence (verbal and physical). Resist relatives and friends and 'well-wishers' who poison your mind against your doctor and encourage you to act wrongly. Especially 'helpful' political people and 'social workers' who will only want to use your tragedy to get political and social mileage. Remember, it may be that the doctor has genuinely tried his best for your patient. Then punishing your genuine well-wisher who has sincerely cared for you/ your loved one will be your most sinful action in this life.

If you are in a situation where your friends and family have begun to unnecessarily blame the doctor for their patient's death or complication, console them and then convince them that it is the will of God and taking out their anger and sorrow on the doctor is wrong and won't help matters. Your words of wisdom may make them understand the situation in the correct, positive way.

Hopefully, with an effort by patients to become ideal, respectful patients, and also by doctors to become ideal, ethical doctors, we can restore the glory of the doctor-patient relationship and eliminate Defensive Medicine.

By now you must be wondering, “But what’s all the fuss about? Why should doctors stoop to Defensive Medicine? Why are they so afraid of litigation? Can't a doctor easily prove in court that he did the right thing and be declared innocent of malpractice?

Answer: Yes, many doctors can successfully defend themselves in court, but only after enduring torturous mental stress for months and years—you know how courts work in India. All that unnecessary stress because they did their job correctly, but the patient and his relatives wanted to blame their doctor for their bad luck.

Also, our Indian public and media act as self-appointed fast-track courts and award punishments much before our regular courts. By the time the regular court declares a doctor innocent, the media and public trials have already sliced and diced his reputation.

In the US and many other western countries, rampant and often greed-fuelled (for undeserved compensation) litigation has resulted in 50 to 90% of doctors practising Defensive Medicine. I dread the day we begin to see these statistics in India.

Your next question will be, “Is the violence issue _really_ that bad? We don't hear of that many instances…”

Answer: Violence to doctors in India _is_ bad—up to 75% of Indian doctors have faced it at least once in their life. And remember that it can be both verbal and physical. It's just that you don't get to hear about it every day. Like domestic abuse or workplace molestations, 99.9% of the victims would much rather suffer it silently, than make a noise and become the subject of public gossip.

Also, violence against doctors goes unpunished in India, or at best, 'punished' with a token rap on the knuckles. Tragically, it is fully supported by much of the public, politicians, the government and the law—illegal FIRs registered against doctors by the police themselves, public support on social media for every violence incident, our politicians turning a deaf ear to every plea to enact severe laws for these crimes...the list goes on.

"Okay, okay," you will say, "but doctors have brought this upon themselves, haven't they? So many doctors indulge in unethical practice...so naturally the public will get frustrated..."

Answer: We all live in a world that is going from bad to worse regarding morals and ethics, especially dishonesty and greed. The doctor community too has its share of evil, disgusting _kalanks_ (tar-black sheep) on the name of the noble medical profession, deserving of SEVERE punishment by our medical council. There is a tremendous lot doctors need to introspect about and change regarding themselves and medical practice.

But does that condone your taking the law into your hands?

And isn't this moral and ethical degradation true with ALL professions and jobs? How many times have you experienced/ heard of wrong judgements by 'fixed' judges, loss of lakhs of rupees to lawyers who lost your cases, bribes to ever-hungry government officers, substandard products that have even endangered your life etc? In these cases, how many times have you collected a mob and threatened or thrashed those judges, lawyers, government officers, product manufacturers etc? Or destroyed their offices and establishments?

Not once. Why? Because they are effectively protected by Law. Unfortunately, not so with doctors in India.

The most frustrating and bitter reality for doctors is that our society assumes the doctor to be wrong unless proven otherwise. Worse, it sympathizes with these violent relatives-mob and actually CONDONES their violence, excusing them for their 'disturbed state of mind after their patient's complication or death'. Imagine what would happen if everyone started using violence to vent their anger on others citing 'disturbed state of mind' as a valid excuse...

Finally, you must know that doctors practising Defensive Medicine are not proud of it. In fact, there is nothing more shameful and frustrating for doctors than to practice their profession in this way. Because managing every patient properly, especially a difficult case, is a very fulfilling achievement for a doctor.

But being a human being just like yourself, many doctors are now increasingly being forced to prioritise the safety of their own life, limb and property, over doing the right thing.

Sad, isn't it?

Sad not just for doctors, but also for you and your family.

* * *

Happy life of a senior citizen

*S E N I O R    C I T I Z E N S - 2022*

▪When you get old, never teach anyone anything, unless requested, even if you are sure you are right. 
▪Do not try to help unless asked for. Just be ready & available for it if possible.
▪️Do not give unsolicited opinion all the time.
▪️Do not expect everyone to follow your opinion, even though you feel your opinion was the best...
▪Don't impose yourself on anyone on any subject. 
▪Don't try to protect your loved ones from all the misfortunes of the World. Just love them & pray for them.
▪Don't complain about your health, your neighbours, your retirement, your woes all the time.
▪Don't expect gratitude from children. 
▪There are no ungrateful children, there are only stupid parents, who expect gratitude from their children. 
▪Don't waste your last money on anti - age treatments. It's useless.
▪Better spend it on a trip. It's always worth it.
▪Take care of your spouse, even if he/she becomes a wrinkled, helpless and moody old person. Don't forget he/she was once young, good looking and cheerful, may be he/she is the only one who really needs you right now.
▪Understand new technologies, obsessively follow the News, constantly study something new, a new skill, a new dish, a new indoor game, do not fall behind in time. 
▪Don't blame yourself for whatever happened to your life or to your children's lives, you did everything you could.
▪Preserve your dignity & integrity in any situation, till the end. 
▪Do your best, my senior Peers. This is very important. Remember, you're still alive, someone needs you.
▪I guess some friends are already following these tips. 

All the Best  👍👍```
..

સોમવાર, 2 મે, 2022

How much I have changed?

હું કેટલો બદલાઇ ગયો છું*
રોટલી પર ઘી ને ખાંડ લગાવી ભૂંગળું
ખાવાથી મળતો આનંદ મેકડોનાલ્ડના બર્ગર કે ડોમિનોઝના પિત્ઝામાંથી પણ નથી મળતો
*હું કેટલો બદલાઇ ગયો છું*
સાંધેલા ચપ્પલ પહેરીને મોટા ડુંગરાઓ ચડી જતો પણ આજે એડીદાસના શુઝ ડંખ્યા કરે છે
*હું કેટલો બદલાઇ ગયો છું*
ખેતર કે વગડામાં ઝાડવા નીચે
પાથર્યા વગર પણ ઘસઘસાટ ઉંઘી જતો ને આજે એસી રૂમમાં પણ સતત પડખા બદલ્યા કરુ છું
*હું કેટલો બદલાઇ ગયો છું*
વેકેશનમાં મામાની ઘરે આખો મહીનો રહેતો એ મામા માત્ર મારા મોબાઇલમાં સેવ થયેલા છે વાત થતી નથી કે મળાતું નથી
*હું કેટલો બદલાઇ ગયો છું*
બે ચાર મિત્રોનો સહવાસ આખી દુનિયા સાથે છે એવી અનુભૂતિ કરાવતો અને આજે ફેસબુકમાં હજારો મિત્રો હોવા છતા સાવ એકલો હોઉં એમ લાગે છે
*હું કેટલો બદલાઇ ગયો છું*
કંઇ ખબર ન પડવા છતાય મંદિરમાં આંખ બંધ કરીને બેસતો અને ભગવાનની મૂર્તિ દેખાતી આજે મોટી મોટી ધ્યાન શિબિરો પણ મનને સ્થિર નથી કરી શકતું
*હું કેટલો બદલાઇ ગયો છું*
અગરબતીની સાથે સાવ મફતમાં આવતા અતરની સુવાસ દિવસો સુધી આવતી અને આજે નોટીકાના મોંઘા પરફ્યુમની સુવાસ બે સેકન્ડ પણ નથી અનુભવી શકતો
*હું કેટલો બદલાઇ ગયો છું*
ઠીકરાની પાટી અને માટીના પેનની મઝા આઇફોન અને આઇપેડ પાસે સાવ ઝાંખી પડે છે
*હું કેટલો બદલાઇ ગયો છું*
બેંક બેલેન્સ વધવા છતા પણ દિવસે દિવસે આનંદ ઘટતો જાય છે
*હું કેટલો બદલાઇ ગયો છું*
🌺
🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

રવિવાર, 24 એપ્રિલ, 2022

The nature of English language

*When you have nothing better to do**Just try answers for these* 1. If Poison expires; is it more poisonous or is it no longer poisonous?🤔2. Which letter is silent in the word "Scent," the S or the C?🤔3. Do Twins ever realize that one of them is "Unplanned"?🤔4. Why is the letter W, in English, called double U? Shouldn't it be called double V?🤔5. Maybe Oxygen is slowly killing you and It just takes 75-100 years to fully work.🤔6. Every time you clean something, you just make something else dirty.🤔7. The word "swims" upside-down is still "swims"🤔8. 100 years ago everyone owned a Horse and only the rich had Cars. Today everyone has Cars and only the rich own Horses.🤔9. If you replace "W" with "T" in "What, Where and When", you get the answer to each of them.🤔*Still have time for fun..?**Let's try this*Six Great ConfusionsWhich are still unresolved😄😂1. At a movie theatre, which arm rest is yours?2. If people evolve from monkeys, why are monkeys still around?3. Why is there a 'D' in fridge,but not in refrigerator?4.  Who knew what time it was when the first clock was made?*Well Try this now*Vagaries of English Language! Enjoy.!!!😀•Wonder why the word "Funeral" starts with FUN?•Why isn't a Fireman called a Water-man?•How come Lipstick doesn't do what it says?•If Money doesn't grow on Trees, how come Banks have Branches?•If a Vegetarian eats vegetables, what does a Humanitarian eat?•How do you get off a non-stop Flight?•Why are goods sent by *Ship* called CARGO, and those sent by *Truck* SHIPMENT?•Why do we put cups in the "Dishwasher" and the dishes in the "Cupboard"?•Why do Doctors "Practice" Medicine? Are they having practice at the cost of the patients?•Why is it called "Rush Hour" when traffic moves at its slowest then?•How come Noses run and Feet smell?•Why do they call it a TV 'set' when there is only one?•What are you vacating when you go on a "Vacation"?We can never find the answersCan we❓😀😂😅🤣🥵If you have the *Spirit* of understanding everything in a positive manner - You’ll enjoy every moment in LIFE, whether it’s *PRESSURE or PLEASURE*So just Enjoy the PUN and FUN of the English Language.😀😂😅🤣

શનિવાર, 23 એપ્રિલ, 2022

Positive attitude

આજ તેનો ઇન્ટરવ્યુ હતો.મનોમન નકકી કર્યું હતું કે જો નોકરી મળી જાય તોબીજે રહેવા જતું રહેવું છે.મમ્મી પપ્પાની રોજબરોજનીનાની વાતો જેવી કે:-- સૂઈને ઊઠે ત્યારે ચાદરસરખી કરી દે,- નાહીને બહાર નીકળેત્યારે નળ બરોબર બંધ કરવો,- નાહીને શરીરનો રૂમાલતાર પર સૂકવી દેવો,- રૂમમાંથી બહાર નીકળેતો પંખો બંધ કરવિગેરે વિગેરે ફરમાનોથીએ કંટાળી ગયો હતો.ગંતવ્યસ્થાને પહોંચ્યો.જોયું, તો...પેસેજની લાઈટસવારે દસ વાગે પણચાલુ હતી.કોઈ રિસેપ્શનિસ્ટપણ ન હતી.તેણે લાઈટ બંધ કરીકારણકે મમ્મી નીટકોર યાદ આવી.ઓફિસના દરવાજાપર કોઈ હતું નહીં.બાજુમાં પાણીપાઈપમાંથીબહાર નીકળતું હતું.તેણે સરખું કર્યું,કારણકેપપ્પાની ટકોર યાદ આવી.બોર્ડ માર્યું હતુંકે બીજા માળેઇન્ટરવ્યુ છે.સીડીની લાઈટ પણચાલુ હતી તેએણે બંધ કરી.એક ખુરશીઆડી પડી હતીતે ય સરખી કરી.પહેલા માળે જોયું તોબીજા કેન્ડિડેટ પણ હતા.જે ફટાફટઅંદર જઈનેતરત જબહાર આવતા હતા.બહાર આવેલાં સહુબડબડતા હતાં કે કોઈકંઈ પૂછતા જ નથી.તેનો વારો આવ્યો એટલેઅંદર જઈને ફાઇલ બતાવી.ફાઇલ જોયા પછીતરત જ મેનેજરે પૂછ્યું:_ક્યારથી જોઈન કરશો?_એને નવાઈ લાગી કેકશું પૂછયા વગર આજોઈન કરવાનું કહે છે.એપ્રિલ ફૂલ તો નથી ને?બોસ સમજી ગયા,અને પ્રત્યુત્તર માં કહ્યું:_ભાઈ, ચોંકશો નહીં.__કોઈ એપ્રિલ ફૂલ નથી,__આ એક હકીકત છે.__આજના ઇન્ટરવ્યૂમાં અમે__કોઈને જ કંઈ પૂછ્યું નથી.__બસ CCTV માં__સહુનો Attitude જોયો છે.__બધા કેન્ડિડેટ આવે છે,__પણ કોઈને નળ__બંધ કરવાનું કે__લાઈટ બંધ કરવાનું__સૂઝતું નથી.__એક બસ તમે જ તેમાં__પાસ થયા છો.__ધન્ય છે તમારા માબાપ ને__કે જેમણે__તમને આવા સંસ્કારો આપ્યા__અને શિસ્તના પાઠ ભણાવ્યા છે.__જે વ્યક્તિ પાસે__Self Discipline__હોતી નથી તે__ગમે તેટલો હોશિયાર હોય__મેનેજમેન્ટમાં અને જિંદગીની__દોડમાં નિષ્ફળ જ જાય છે._આ સાંભળીને મનોમનએણે નક્કી કર્યું કેઘેર જઈને મમ્મી, પપ્પાનીમાફી માંગી લઈશ અનેકહીશ કેતમારી નાનીનાની ટકોર આજેમને જિંદગીના પાઠ ભણાવી ગઈજેની આગળ મારીડિગ્રીની પણ કોઈ કિંમત નથી.*_જીવનમાં શિસ્ત અને_**_હકારાત્મક અભિગમ કેળવીએ._*

શુક્રવાર, 22 એપ્રિલ, 2022

Medical vs other educations

*Medical College versus Other College*
How much does it cost to educate a medical student?

6 lakhs? 13 lakhs?

Take the budget (yearly fund) of running a medical college and divide it by the number of MBBS students and you will get the figure.

*But is this money really spent on the students?*

Let's see.
What are the things bought with this money?

Medicines
ECG machines
Scanners (CT /USG)
Patient beds
Wards
Operation theatres....

THE WHOLE HOSPITAL BUILDING IS ONLY FOR THE PATIENTS!

*What about the teachers?*

The teachers are doctors, who are engaged full time in  treating the sick (outpatient work, ward rounds, operations, medico legal - court and certificate work)
Basically they just explain the techniques of diagnosis &  treatment to the medico during the routine work.

Theory & seminars (pure rescuing) are rare duties for these doctors- may be once in a week or once in a month.

*But are there staff only teaching?*

Yes. There are three departments which do not routinely do patient- related work routinely. Anatomy, physiology, and pharmacology.

WHAT ABOUT THE OTHER "NON CLINICAL" DEPARTMENTS? AREN'T THEY PURELY FOR TEACHING MEDICAL STUDENTS?

Even the so called "non clinical" departments like patho and micro are full time occupied in processing blood tests, infections and tissue samples.(patient care)

So this means there are just about 45 teaching staff, 4 or 5 lecture halls, some seminar halls, couple of hostels, & an "academic section" (13 clerks) and a principal - purely involved in teaching medical students!

The students have to pay tuition fees, van fees, hostel fees - to pay for all the above mentioned "luxuries" 

SO.....
*A MEDICAL COLLEGE IS JUST A SUPER-SPECIALTY HOSPITAL WITH MEDICAL STUDENTS OBSERVING THE PROCEDURES*.

The money spent purely on the education of a medical student is so small, because......
all the (medical college) funds are used for patients, wards, even cold rooms to store dead bodies

*BUT NOT FOR MEDICAL STUDENTS!*

Now go to an engineering college.... Or , go to an arts college-
Everything there- 
The buildings, 
The countless numbers of 
Lecture halls and seminar rooms
The office sections (all of them)
The laboratories,
The playgrounds, 
And the salaries of every single teacher, clerk and sweeper....

*IS FOR THE STUDENTS! ONLY FOR THE STUDENTS!*
No direct community service by the teachers!
Just teach the students and go home! No other work!
What about engineering colleges? 
Their precision machinery, their high tech labs, their computers...

*Does the civil engineering department build houses for the poor?*
NO

*Does electrical department provide lighting for the rural?*
NO

*Does chemical department  help in control of pollution?*
NO

*Does mechanical department help repair our transport buses?*
NO!

but every single medical student serves the poor & needy during internships & post graduation and Sr. Residency!
No lunch! 
No dinner!
No sleep!
And after that? One year  RURAL SERVICE!

*Does the B Com student help government in clerical work?*

*Does engineering student spend a year in PWD? or electricity board?*

*WHY NOT?*

*WHY IIT STUDENTS GO TO AMERICA WITHOUT SPENDING A SINGLE MINUTE IN SERVING INDIAN POOR?*

*Are IIT graduates allergic to India*?

Dear friend, government spends crores on education, BUT NOT FOR MEDICAL STUDENTS!

*In fact, a medical student is the CHEAPEST GRADUATE produced by the government. (cheaper than even BA literature or LLB)*

Doctor owes less to society than a B.Com failed student! But still they serve you!

બુધવાર, 20 એપ્રિલ, 2022

How dose one get things for free

Japan does not have ANY welfare programmes  like Free LPG etc.
Their motto :

 Work for it or do without.

These are possibly the 5 best sentences you'll ever read and all applicable to our Indian   experiment :

 1 . You cannot legislate the poor into prosperity by legislating the wealthy out of prosperity.

 2 . What one person receives without working for, another person must work for without receiving.

 3 . The government cannot give to anybody anything that the government does not first take from somebody else.

 4 . You cannot multiply wealth by dividing it!

 5 . When half of the people get the idea that they do not have to work because the other half is going to take care of them, and when the other half gets the idea that it does no good to work because somebody else is going to get what they work for, that is the beginning of the end of any nation.

Good  citizens should stop this mania.

Can you think of a reason for not sharing this ?

 Neither could I.

સોમવાર, 4 એપ્રિલ, 2022

Cost and economics of child education

પોતાના બાળકને પ્રથમ વર્ગમાં મૂકતી વખતે માતા-પિતા ને આવેલો અફલાતુન વિચાર....આ વિચારને 100 તોપોની સલામી 💣આ વિચાર 100%  પ્રેરક છે.જેમનો પુત્ર અથવા પુત્રી 2022 માં "પ્રથમ વર્ગમાં" જશે તેમના માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ માહિતી.મિત્રો, મારું નામ વિશાલ કાળે છેમારા પુત્ર દેવ વિશાલ કાળે માટે, મેં  "પ્રથમ ધોરણ" ના પ્રવેશ માટે ઘણી શાળાઓમાં ફી ની તપાસ કરી, તો  રૂ. 40,000 થી રૂ. 1 લાખ સુધીની છે, અને એ નર્સરી થી UKG માટે પણ સરખીજ  છે.ત્યારે મને એક વિચાર આવ્યો કે તમે તમારા બાળકોના શિક્ષણ માટે દર વર્ષે આટલા બધા પૈસા ખર્ચો છો તો પણ નોકરીની ગેરંટી કેમ નથી? જો કોઈ કહે કે છે, તોય ભારે સ્પર્ધા અને અન્ય મુશ્કેલીઓ તો છેજ.તેથી મને લાગ્યું કે જો તેને  દર વર્ષે લાગનારી ફીમાંથી  રિલાયન્સ, ટાટા, મારુતિ સુઝુકી, હિન્દુસ્તાન યુનિલિવર, ઇન્ફોસીસ, અદાણી, બજાજ, આરવીએનએલ, લ્યુપીન, રેડ્ડી, અમેરજા, એલએન્ડટી, એસબીએન, એચડીએફસી, આઈસીઆઈસીઆઈ, કોટક, એક્સિસ જેવી વિશ્વ વિખ્યાત કંપનીઓના દર વર્ષે 1 લાખ ના શેર ખરીદી લઈએ અને બાળકને  "જિલ્લા પરિષદ" ની શાળામાં દાખલ કરાવીએ. જો બાળક સક્ષમ હશે તો તે પોતાની રીતે પ્રગતિ કરશેજ કારણ કે કોન્વેન્ટમાં ફી ચૂકવીને પણ વિશ્વમાં એવી કોઈ શાળા નથી કે જે ખાતરી આપે કે તે સક્ષમ અને કર્તૃત્વવાન થશેજ.  આથી કોન્વેન્ટમાં આ ફી ભર્યા વિના જ્યારે બાળક પ્રથમ વર્ગમાં હોય ત્યારે 1 લાખ, 2જા માટે 1 લાખ, 3જા માટે 1 લાખ. આમ કરતા કરતા , 17 વર્ષે તેની પાસે રૂ. 17 લાખની કિંમતના શેર હશે, અને પ્રથમ વર્ગમાં લીધેલ શેરની કિંમત ઓછામાં ઓછી રૂ. 1 કરોડ થઇ ગઈ  હશે અને તેના નામે 17 કંપની ના શેર હશે. જો તમે છેલ્લા 17 વર્ષમાં ઉપરોક્ત ટોચની કંપનીના શેરની કિંમત જુઓ તો મારા પુત્ર પાસે 17 વર્ષમાં કુલ  શેર ની રકમ ઓછામાં ઓછી 1.5 કરોડ થી વધુમાં વધુ 21 કરોડ હશે.....તો મને એવો વિચાર આવ્યો કે જો કોઈ આ વર્ષે બાળકોને શાળામાં એડમિશન અપાવે તો online અથવા સરકારી શાળામાં  મૂકે. જે જિલ્લા પરિષદ/સરકારી શાળાઓને બચાવશે, માતૃભાષામાં શિક્ષણ આપશે, શિક્ષણ સમ્રાટો પર અંકુશ લગાવશે, બેફામ ભ્રષ્ટાચાર ઘટાડશે અને પિતાની જીવનની કમાણી બચાવશે. ભણતર પૂરું કરશે ત્યારે તેને  કામ કરવાની જરૂર નહી રહે, ઉપરથી એ બીજાને રોજગાર આપી શકશે.'વ્યવહારિક બનો' અને જરૂર વિચારો. ગમે તો અચૂક શેર કરજો, થોડીક લોકજાગૃતિ આવશે.- શિક્ષણ અને નાણા નિષ્ણાત માતાપિતા

રવિવાર, 3 એપ્રિલ, 2022

A letter to children from patents

*Beautiful letter written by a father to his son and daughter 👌*
Must send to your children

Following is a letter to his daughter from a renowned Hong Kong TV broadcaster and Child Psychologist.
The words are actually applicable to all of us, young or old, children or parents.! 
This applies to all sons & daughters too. 
All parents can use this in their teachings to their children.

Dear Children,

I am writing this to you because of 3 reasons

*A).* Life, fortune and mishaps are unpredictable, nobody knows how long he lives. 
*B).* I am your father, and if I don't tell you these, no one else will.
*C).* Whatever written is my own personal bitter experiences that perhaps could save you a lot of unnecessary heartaches. 

*Remember the following as you go through life*

*1.* Do not bear grudge towards those who are not good to you. No one has the responsibility of treating you well, except your mother and I. 
To those who are good to you, you have to treasure it and be thankful, and ALSO you have to be cautious, because, everyone has a motive for every move. When a person is good to you, it does not mean he really will be good to you. You have to be careful, don't hastily regard him as a real friend.

*2.* No one is indispensable, nothing is in the world that you must possess. 
Once you understand this idea, it would be easier for you to go through life when people around you don't want you anymore, or when you lose what you wanted the most.

*3.* Life is short. 
When you waste your life today, tomorrow you would find that life is leaving you. The earlier you treasure your life, the better you enjoy life.

*4.* Love is nothing but a transient feeling, and this feeling would fade with time and with one's mood. If your so called loved one leaves you, be patient, time will wash away your aches and sadness. 
Don't over exaggerate the beauty and sweetness of love, and don't over exaggerate the sadness of falling out of love.

*5.* A lot of successful people did not receive a good education, that does not mean that you can be successful by not studying hard! Whatever knowledge you gain is your weapon in life. 
One can go from rags to riches, but one has to start from some rags!

*6.* I do not expect you to financially support me when I am old, neither  would I financially support your whole life. My responsibility as a supporter ends when you are grown up. After that, you decide whether  you want to travel in a public transport or in your limousine, whether rich or poor.

*7.* You honour your words, but don't expect others to be so. You can be good to people, but don't expect people to be good to you. If you don't understand this, you would end up with unnecessary troubles.

*8.* I have bought lotteries for umpteen years, but could never strike any prize. That shows if you want to be rich, you have to work hard! There is no free lunch!

*9.* No matter how much time I have with you, let's treasure the time we have together. We do not know if we would meet again in our next life.

                 *Your Parents*

Read it twice
Worth a read

શનિવાર, 5 માર્ચ, 2022

You give what you have

*History has it that when the ancient Chinese decided to live in peace, they made the Great Wall of China; they thought no one could climb it due to its height.* During the first 100 years of its existence, the Chinese were invaded thrice and every time, the hordes of enemy infantry had no need of penetrating or climbing over the wall, because each time, they bribed the guards and came through the doors.The Chinese built the wall, but forgot the character-building of the wall-guards. Though the Great Wall has over the years become a powerful symbol of the country’s enduring strength and spirit, but it has actually been a good reminder to the Chinese of the superiority of human character.The Chinese realised much later that the best defence against the enemy is not a fortified wall, but a fortified character. Thus, the building of human character comes before building of anything else.William Shakespeare captured it succinctly when he said: *“The fault is not in our stars, but in ourselves* .”Peter Schutz, the former chief executive officer of Porsche said: “ *HIRE CHARACTER; TRAIN SKILLS* .”                        Lastly, back in the days when Germany was divided, a huge wall separated East and West Berlin. One day, some people in East Berlin took a truck load of garbage and dumped it on the West Berlin side.The people of West Berlin could have done the same thing, but they didn't. Instead they took a truck load of canned goods, bread, milk and other provisions, and neatly stacked it on the East Berlin side.On top of this stack they placed the sign: *“EACH GIVES WHAT HE HAS"*How very true! You can only give what you have.What do you have inside of you? Is it *hate* or *love* ?  *Violence* or *peace* ?  *Death* or *life* ? *Capacity to build* or *capacity to destroy* ?What have you acquired over the years? *Team spirit* or *pull down* architecture ?*"EACH GIVES WHAT HE HAS”*

શુક્રવાર, 4 માર્ચ, 2022

Ukrain Russia war

યુક્રેન-રશિયા વોર સમજો.અમેરિકાની મુસદ્દીગીરી, યુક્રેનની બેવકૂફી અને રશિયાની મજબૂરી એટલે આજનું યુક્રેન-રશિયા વોર.યુદ્ધ ક્યારેય એક દિવસમાં શરૂ નથી થતું. તેના માટે વર્ષો, દાયકાઓ અને ઘણીવાર તો સદીઓના એક પછી એક ઘટનાક્રમ જવાબદાર હોય છે.યુક્રેન-રશિયા વોર માટે પણ એવું જ છે. આમાં રશિયાનો દોષ ઓછો, રશિયાની મજબૂરી વધારે છે. રશિયા પાસે હાલ યુદ્ધ સિવાય કોઈ ઓપશન બચ્યો નથી. અથવા એમ કહો કે અમેરિકાએ બચવા દીધો નથી.મુદ્દો સમજીએ.અમેરિકા અને રશિયા વચ્ચે વર્ષોથી શીતયુદ્ધ ચાલે છે. આ બન્ને દેશોના લીધે દુનિયા બે ભાગમાં વહેંચાયેલી જોવા મળે છે. બન્ને દેશો એકબીજા સામે લડવા, પછાડવા અને એકબીજાથી આગળ રહેવા સતત પ્રયત્નો કરતા હોય છે.દ્વિતીય વિશ્વયુદ્ધ પછી NATO ની રચના થઈ. NATO નું ફુલફોર્મ છે North Atlantic Treaty Organization જેમાં 28 યુરોપિયન દેશો છે અને બે અમેરિકન દેશો છે. આમ, ટોટલ ૩૦ દેશો NATO ના સભ્ય છે. આ એક મિલિટરી ઓર્ગેનાઇઝેશન છે. જેનો ઉદ્દેશ્ય જર્મની, રશિયા જેવા દેશો ફરીવાર આક્રમણ કરે તો ભેગા મળીને લડવાનો છે. NATO ના નિયમ ૫ મુજબ, "NATO માં જોડાયેલ કોઈ એક દેશ પર હુમલો થાય તો તે બાકીના બધા દેશો પર હુમલો છે તેમ માનવામાં આવશે." વળી, સુરક્ષાના કારણોસર આ દેશોમાં NATO ની ડિફેન્સ સિસ્ટમ લાગુ કરવામાં આવે છે. મતલબ, મિસાઈલ, ટેન્ક, પ્લેન વિગેરે તૈનાત કરવામાં આવે છે. જેથી કોઈપણ દેશ પર હુમલો થાય તો તરત જ NATO જવાબી કાર્યવાહી કરી શકે. NATO ના ઓઠા હેઠળ અમેરિકા આખા વિશ્વમાં સૈન્ય ગોઠવી રહ્યું છે.રશિયાનો એવો આરોપ છે કે અમેરિકા NATO ના બહાને પશ્ચિમ રશિયા તરફના દેશોને તેમાં જોડી રહ્યું છે અને ત્યાં મિલિટરી ડિફેન્સ સિસ્ટમ મૂકી રહ્યું છે. જે ૧૦૦% સાચુ છે.હવે, તમે જ વિચારો કે ભારતની આજુબાજુના દેશો શ્રીલંકા, બર્મા, ભૂટાન, નેપાળ, વિગેરેમાં ચાઈના NATO જેવું કોઈ ડિફેન્સ સંગઠન બનાવી મિસાઈલ, ટેન્ક, પ્લેન વિગેરે મૂકે તો ભારતને ડર લાગે કે નહીં?*યુક્રેન જ કેમ?*યુક્રેન એ રશિયાનો જ ભાગ હતો. ૧૯૯૧ માં રશિયાના ભાગલા પડ્યા અને યુક્રેન અલગ દેશ બન્યો. અલગ દેશ બન્યા પછી યુક્રેન અને રશિયા વચ્ચે ઘણા સારા સંબંધો રહ્યા હતા. એટલા સારા કે ૧૯૯૫ માં NPT સંધિ અનુસાર યુક્રેન પોતાના બધા ન્યુક્લિયર વેપન રશિયાને આપી દીધા હતા. મતલબ ૧૯૯૫ માં યુક્રેનને રશિયાથી કોઈ ખતરો લાગતો નોહતો. યુક્રેનમાં સૌથી વધુ બોલાતી ભાષા રશિયન છે અને સાંસ્કૃતિક રીતે પણ યુક્રેન રશિયાની નજીક છે. જે રીતે નેપાળ, ભૂટાન દેશો ભારત અને ચીન વચ્ચે આવેલ છે તે રીતે યુક્રેન દેશ યુરોપ અને રશિયા વચ્ચે આવેલ દેશ છે. વળી, યુરોપના ટોટલ ગેસ સપ્લાયમાંથી ૩૦% ગેસ સપ્લાય રશિયા કરે છે જેની પાઈપલાઈન યુક્રેનમાંથી જાય છે. એટલે જ ભૌગોલિક રીતે યુક્રેનનું મહત્વ વધી જાય છે. *ભવિષ્યની ચિંતામાં વર્તમાનમાં યુદ્ધ*આમાં, યુક્રેનએ કરી બેવકૂફી. ૨૦૧૪ સુધી યુક્રેનનું રશિયા તરફી વલણ હતું યુક્રેનની નવી સરકારે તે વલણ બદલીને યુરોપીય દેશો તરફનો ઝુકાવ વધાર્યો અને NATO ના સભ્ય બનવા વિચાર્યું. અમેરિકા પણ એક એક કરીને રશિયાની બોર્ડર પર આવેલા દેશોને NATO માં જોડવા વર્ષોથી કામ કરે છે.રશિયાનો ડર વ્યાજબી છે. અમેરિકા અલગ અલગ બહાને બાકી બધા દેશોને ધમકાવે છે, સરકારો બનાવવામાં, બગાડવામાં ચંચુપાત કરે છે. આજે વિશ્વભરમાં અમેરિકન સૈન્ય પથરાયેલ છે અને ખૂબ ટૂંકા ગાળામાં વિશ્વના કોઈપણ ભાગમાં હુમલો કરી શકે તેમ છે. એટલે એક મહાસત્તા(રશિયા)ને બીજી મહાસત્તા(અમેરિકા)થી ખતરો લાગે એ સ્વાભાવિક છે.યુક્રેન NATO નું સભ્ય હોય અને રશિયા અને અમેરિકા વચ્ચે વોર થાય તો અમેરિકા કહે એ પ્રમાણે યુક્રેને કરવું પડે. એટલે, રશિયા એનો વિરોધ કરી રહ્યું છે. રશિયાએ એક જ દિવસમાં યુક્રેન પર હુમલો નથી કર્યો. તેની આગળનો ઘટનાક્રમ જોવા જેવો છે.રશિયાએ NATO અને અમેરિકા સામે કેટલીક માંગણીઓ મૂકી હતી. યુક્રેન સામે નહિ હો!!! NATO અને અમેરિકા સામે. વાંચો શુ છે આ માંગણીઓ.૧. યુક્રેનને NATO નું સભ્ય નહિ બનાવવાનું.૨. NATO યુરોપમાં જે મિલિટરી એક્ટિવિટી કરે છે એ તરત બંધ કરી દે.૩. યુરોપમાં જેટલી ન્યુક્લિયર મિસાઈલ છે, તે હટાવી લે.મતલબ,યુક્રેન નહિ NATO અને અમેરિકાના લીધે આ યુદ્ધ થયું છે. જો કે યુક્રેને રશિયા સાથે દોસ્તી કરીને, આશ્વાસન આપીને આ યુદ્ધ ટાળી શકત. પણ એને પણ રશિયાથી ડર લાગતો હોઈ, યુરોપિયન દેશો સાથે દોસ્તીમાં અને NATO ના સભ્ય બનવામાં રસ હતો.*ભારતનું વલણ શું રહેશે?*ભારતની વિદેશનીતિ "બિનજોડાણ"ની રહી છે. એ ક્યારેય દોસ્ત કે દુશ્મન બનાવતું નથી. પણ "સ્ટ્રેટેજીક પાર્ટનર" બનાવે છે. યુક્રેન-રશિયા યુદ્ધમાં ભારત એકેય તરફી નહિ રહે. "યુદ્ધ ના કરવું જોઈએ.", "બન્ને દેશો શાંતિ જાળવે." એમ કહ્યા કરશે. પણ એકેય તરફ જોડાશે નહિ કે મદદ કરશે નહીં. વળી, ચીન સામે રશિયા ભારતનું સ્ટ્રેટેજીક પાર્ટનર છે. અમેરિકા કરતા રાશિયાનું મહત્વ ભારત માટે વધારે છે. એટલે દેશ તરીકે ભારત રશિયા વિરુદ્ધ ના જાય. ભારતની વિદેશનીતિ પ્રમાણે તો એકેય દેશના સ્પોર્ટમાં કે વિરોધમાં ભારત નહિ જાય એ પાક્કું.*આ યુદ્ધનો અંત શુ હશે?*યુક્રેનની બરબાદી.અમેરિકાની ટ્રેટેજીક જીત.રશિયાનો ખૌફ વધશે.શીતયુદ્ધ વધુ મજબૂત બનશે.રશિયા અને ચીન વધુ નજીક આવશે.યુક્રેનની સૈન્ય તાકાત ખતમ કરશે, અને નવી સરકાર રશિયા તરફી બને તેવા પ્રયત્નો કરશે. જરૂર પડશે તો યુક્રેનના ભાગલા પણ કરશે.જ્યારે અમેરિકા,યુક્રેન પછી અમેરિકા બીજા કોઈ દેશને હાથો બનાવશે. તેને બરબાદ કરવા કામે લાગી જશે.*વિશ્વના ભવિષ્યના યુદ્ધો*બીજા વિશ્વયુદ્ધના બીજ, પ્રથમ વિશ્વયુદ્ધના અંતમાં જર્મનીના શોષણ, ભાગલા સાથે રોપાયા હતા. તે જ રીતે ત્રીજા વિશ્વયુદ્ધના બીજ બીજા વિશ્વયુદ્ધના અંતે NATO, UN, World Bank જેવી સંસ્થાઓના નામે રોપાયા છે. પોલિટિકલ, મિલિટરી, ઈકોનોમિકલ વિશ્વ સંસ્થાઓ બીજું કાંઈ નહિ પણ દેશોનું ગ્રુપીઝમ છે. જે ભવિષ્યના યુદ્ધ માટેની તૈયારીના ભાગ રૂપે છે. "યુદ્ધ થશે, યુદ્ધ થશે," એમ તૈયારીઓ કરીને, એકબીજાને યુદ્ધનો ડર આપીને, ખરેખર યુદ્ધને આમંત્રણ આપવામાં આવી રહ્યું છે. એક દેશ, એક ગ્રુપ તૈયારી કરે એટલે સ્વાભાવિક રીતે જ બીજો દેશ, બીજું બીજું ગ્રુપ ડિફેન્સના નામે તૈયારીઓ શરૂ કરી દે છે. એક દેશ, એક ગ્રુપ હથિયારો ખરીદે, બોર્ડર પર તૈનાત કરે એટલે તરત જ બીજો દેશ, બીજું ગ્રુપ બોર્ડર પર પહોંચી જ જાય.દરેક દેશ પોતાના સાર્વભૌમત્વની રક્ષા કરવા સ્વતંત્ર છે. એ પછી વાસ્તવિક ડર હોય કે કાલ્પનિક, પણ તે યુદ્ધ કરવા હંમેશા સ્વતંત્ર હોય છે. શક્તિશાળી દેશો પર કોઈ કાયદો, કોઈ સંધિ લાગુ થઈ શકતી નથી. દુનિયા હવે પહેલા જેવી નથી રહી કે કોઈ દેશ બીજા દેશ પર હુમલો કરે અને તેને જીતી લે, ગુલામ બનાવી રાખે. યુદ્ધો કરીને પણ અંતે વાતચિતથી જ રસ્તો નીકળવાનો છે. યુદ્ધના નામે નિર્દોષ લોકોનો હંમેશાની જેમ આ વખતે અને ભવિષ્યમાં પણ ભોગ લેવાશે."પ્રગતિ કરવી હોય તો વાતચિતથી નિવેડો લાવો. યુદ્ધ ટાળો."- કૌશિક શરૂઆતનોંધ : કોઈપણ મુદ્દા, સમસ્યાના મૂળ સુધી પહોંચવા પ્રયત્ન કરો તો ખબર પડશે કે આજે જે થઈ રહ્યું છે તે તો માત્ર પ્રતિક્રિયા છે. મૂળ કારણ તો કંઈક અલગ જ હોય છે.