સોમવાર, 31 ઑગસ્ટ, 2020

Death , nominations, password

5 મિનિટ કાઢી અવશ્ય વાંચજો

👉 લેખિકાએ અકસ્માતમાં પોતાના પતિને ગુમાવ્યા બાદ લખ્યો છે:

"મારા પતિના આકસ્મિક મૃત્યુ પછી મારી આપવીતીમાંથી જે થોડી વાતો હું શીખી તે તમારી સમક્ષ રજૂ કરું છું.

આપણે હંમેશાં માનીએ છીએ કે આપણે લાંબું જીવીશું..પણ જીવન ઘણી અનિશ્ચિતતાઓથી ભરેલું છે.

મારા પતિ એક IT પ્રોફેશનલ હતા અને હું એક ચાર્ટર્ડ એકાઉન્ટન્ટ છું.

મારા પતિ એક IT પ્રોફેશનલ અને ટેકનોલોજીનો ભરપૂર ઉપયોગ કરનારા હોવાથી તેમની તમામ માહિતી એમના લેપટોપમાં હતી...માસિક બિલથી લઈને બેંક સ્ટેટમેન્ટ્સ, તેમના તમામ રોકાણ, બેંક એકાઉન્ટના આઈ ડી-પાસવર્ડ..સહિતનું બધું જ તેમણે લેપટોપમાં એક ફોલ્ડરમાં રાખી હતી, જે એક પાસવર્ડ વડે સુરક્ષિત હતું અને તેમનું લેપટોપ પણ એક પાસવર્ડથી સુરક્ષિત હતું.  બધા પાસવર્ડ્સ અતિશય અઘરા બનાવ્યા હતા, જે દર ૪૫ દિવસે તેઓ પાસવર્ડ બદલતા, તેમની હયાતીમાં તો મને એમના લેપટોપનું કામ હોય તો એક ફોન કરીને પાસવર્ડ જાણી લેતી..મારા માટે સરળ હતું. પણ હવે એમના ચાલ્યા ગયા બાદ કોને એમનો પાસવર્ડ પૂછું?
વ્યવસાયનાં દસ્તાવેજોની જે રીતે કાળજી લઈએ છીએ, એટલી કાળજી આપણાં અંગત જીવનના દસ્તાવેજોની નથી લેતા.*, *અંગત દસ્તાવેજોના કિસ્સામાં હંમેશાં આળસને લીધે ઢીળાઢોળ થતી રહે છે..અરે! આવતીકાલ છે ને, પછી કરીશું!
મારા પતિ ઓફિસેથી ઘરે આવતા હતા અને એક બાઈક અકસ્માતે અમારી તમામ 'આવતીકાલ' છીનવી લીધી..મારા પતિ ફક્ત ૩૩ વર્ષના હતા. તેમના એ અકસ્માતમાં એમનાં લપટોપ અને મોબાઈલનું પણ કચ્ચરઘાણ વાળી નાખ્યું.

તેમનાં બચત ખાતાં, સેલરી એકાઉન્ટમાં કોઈ નોમિની નહોતું. તેમના જીવન વીમામાં મારાં સાસુ નોમિની હતાં અને તેઓ લગભગ ૨ વર્ષ પહેલાં ગુજરી ગયાં હતાં. પરંતુ, આ તો હજી ફક્ત શરૂઆત હતી. મને તેમના ઈ-મેઇલ એકાઉન્ટનો પાસવર્ડ ખબર ન હતો કે જ્યાં તમામ ઇ-બિલ આવતાં. મને એ પણ ખબર નહોતી કે તેઓ કયા બિલની ચૂકવણી જાતે કરતા અને કયા બિલની ચૂકવણી ઓટો-પે થી બેંક ખાતાંમાંથી સીધી જ થઈ જતી.
     
તેમની તાજેતરમાં બદલી થઈ હતી અને હું તેમના કોઈ સહકર્મચારીને પણ જાણતી નહોતી. મને એમને મળવાપાત્ર રકમ અંગે કોઈ જ ગતાગમ નહોતી..એમનાં કયાં બિલની હજુ ચૂકવણી બાકી હતી અને કયાં બિલ એમણે હજુ ચૂકવણી માટે ઓફિસમાં મૂક્યાં પણ નથી..વગેરે.
       
અમે હોમલોન પર જે ઘર ખરીદ્યું, તે અમારી બંનેની કુલ આવકને ધ્યાનમાં રાખીને અમને પરવડી શકે એવા EMI પર ખરીદ્યું હતું. અમે જ્યાંથી હોમલોન લીધી તેમણે લોન પર વીમો લેવાનું સૂચવ્યું હતું પણ અમને એ વીમો ખર્ચાળ લાગતાં અમે એ વીમો ન લીધો. અમે ક્યારેય વિચાર્યું નહીં કે, જો એક પગાર પર ઘર ચલાવવાની નોબત આવી, તો અમે શું કરીશું. તેથી, મારા માટે આ મોટી EMI ની રકમ હવે એક માથાનો દુઃખાવો બની રહી છે.
       
મને સમજાયું કે મારે એક લાંબું યુદ્ધ લડવાનું છે. મારા પતિનો રોડ અકસ્માતનો કેસ હતો. તેથી દરેક જગ્યાએ મારે ડેથ સર્ટિફિકેટ, FIR રિપોર્ટ, પોસ્ટમોર્ટમ રિપોર્ટની જરૂર પડતી હતી. દરેક વસ્તુ માટે જુદા જુદા દસ્તાવેજ  જોઈતા હતા. ઇમ્ડેનિટી બોન્ડ્સ, નોટરી, નો ઓબ્જેકશન સર્ટીફીકેટ..વગેરે. 

       કારણ કે અમે સંયુક્ત રીતે ઘર ખરીદ્યું હતું એટલે એના પર મારી માલિકીનો દાવો પ્રમાણમાં સરળ હતો. પરંતુ ઘર સિવાય, અમારી જમીન, અમારી કાર, અમારી બાઈક, વગેરે મારી પણ મિલકત છે એ સાબિત કરવું સરળ નહોતું. ઉત્તરાધિકારનું પ્રમાણપત્ર મેળવવું એ એક અલગ યુદ્ધ છે.

મારી આખી જિંદગી હચમચી ગઈ હતી.

       હવે મને સમજાયું કે મેં જીવનના મહત્વના મુદ્દાઓ પર જરૂરી ધ્યાન નહોતું આપ્યું. મેં વિચાર્યું કે એક ચાર્ટર્ડ એકાઉન્ટન્ટ હોવા છતાં જો હું આટલી મુશ્કેલીઓમાંથી પસાર થઈ રહી છું, તો સામન્ય લોકો કે જેઓ કાનૂની/આર્થિક દસ્તાવેજોની આંટીઘૂંટી સમજી નથી શકતા, તેઓનું આવી પરિસ્થિતિમાં શું થતું હશે?

હવે મને વસિયતનામાનું મહત્વ સમજાય છે. થોડા મહિના પહેલાં જો કોઈએ મને વસિયતનામું બનાવવાનું કહ્યું હોત તો મેં વાત હળવાશથી લીધી હોત, પણ હવે જિંદગી બદલાઈ ગઈ છે.

તો, આપણા જતાં પહેલાં થોડીક દસ્તાવેજી બાબતો નું યોગ્ય આયોજન કર્યું હશે, તો કમસેકમ દુઃખના સમયે એમનું હૈયું ચિંતામુક્ત તો હશે.*

*૧. તમારા તમામ નામાંકનને Nomination તપાસો...*કોઈ નોમીના અવસાન બાદ પણ નામાંકન બદલવવાનું આપણને યાદ નથી આવતું. ઘણાં લોકોના સેલરી એકાઉન્ટમાં કોઈના નામે નામાંકન જ નથી હોતું.  તેથી, મહેરબાની કરીને તમારા તમામ નામાંકનને તપાસો:
- બેંક ખાતાં
- ફિક્સ્ડ ડિપોઝીટ, NSC
- બેંક લોકર
- ડીમેટ એકાઉન્ટ
- વીમો (જીવન, મેડિકલ, બાઈક અથવા કાર અથવા અન્ય કોઈ સંપત્તિ પરનો વીમો)
- રોકાણો
- પીએફ, પેન્શન ફોર્મ, વગેરે.

*૨. પાસવર્ડ્સ..*
આપણી પાસે દરેક વસ્તુ માટે પાસવર્ડ્સ છે: ઈ-મેઈલ એકાઉન્ટ્સ, બેંક એકાઉન્ટ્સ, તમે જે લેપટોપ ઉપયોગ કરો છો તેના માટે પણ. જ્યારે તમારા પ્રિયજનો તમારી અનુપસ્થિતિમાં આ પાસવર્ડ્સ ન મેળવી શકે, તો કેવી સમસ્યા ઊભી થાય છે, તે તમે મારા અનુભવ પરથી શીખ્યા હશો. તેથી તમારા તમામ પાસવર્ડ્સ તમારી અનુપસ્થિતિમાં તમારા પ્રિયજનને મળી રહે તેવી વ્યવસ્થા ગોઠવો.

*૩. રોકાણો*
દર વર્ષે ટેક્સ બચાવવાના હેતુથી અને/અથવા કોઈ અન્ય નાણાંકીય લક્ષ્ય માટે આપણે રોકાણો કરીએ છીએ. શું તમે તેના વિશે એક એક્સેલ શીટ જાળવી છે? શું એ એક્સેલ શીટ તમારી અનુપસ્થિતિમાં તમારા પ્રિયજન મેળવી શકશે? એ એક્સેલ શીટ પણ પાસવર્ડથી સુરક્ષિત હોય, તો ફરીથી પાસવર્ડ્સનું વસિયતનામું પોતાનું મહત્વ સાબિત કરે છે!
તમારા તમામ રોકાણ તમે જે આર્થિક સલાહકારની મદદથી કર્યાં છે, એમનાં સંપર્ક સૂત્રો તમારા પરિવારને ખબર હોવી જોઈએ. શ્રેષ્ઠ તો એ જ રહે કે, તમે જ્યારે પણ તમારા આર્થિક સલાહકાર મળો, ત્યારે તમારા જીવનસાથીને પણ સાથે રાખો, જેથી તેઓ પણ સંપૂર્ણ પ્રક્રિયાના એક ભાગ બને.

*૪. વસિયતનામું બનાવો*
જી હા, આજે જ વસિયતનામું બનાવો. તમે આ સલાહ હસવામાં લેશો. ઘણાં ઓછા દસ્તાવેજોથી મારું બધું કામ પાર પડત.

*૫. દેવું*
જ્યારે તમે લોન લો છો..પછી એ હોમલોન હોય કે કારલોન, બધી જ "આમ થયું તો?/what if" સંભાવનાઓ તપાસો...જેમ કે, "જો આવતીકાલે હું ન હોઉં તો?"; "જો મારી નોકરી જતી રહે તો?" અથવા "જો બેમાંથી એક જણની આવક બંધ થઈ જાય તો?" 
જો આવું કંઈ પણ થાય તો..શું તમે EMI ચૂકવી શકશો? બીજું કંઈ નહિ તો લોનની રકમ પર વીમો લો, જેથી તમારી અનુપસ્થિતિમાં તમારા પરિવારને ઘર જેવી મૂળભૂત બાબતે ચિંતા કરવાની જરૂર ન રહે.
     
તમારા પ્રિયજનને તમારા ગયા પછી ઓછામાં ઓછી તકલીફ પડે.

યાદ રાખજો, કે *આપણને કોઈને ખબર નથી કે ભવિષ્યમાં શું થશે. પણ એક સૂત્ર ગળે બાંધવા જેવું છે: જીવનની દરેક પરિસ્થિતિ માટે તૈયાર રહો."*
       
*જીવનને ક્યારેય taken for granted ન લો. તમારા પ્રિયજનોની કાળજી માટે જરૂરી દસ્તાવેજો (વસિયતનામું, નામાંકન, વગેરે) ની નિયમિત જાળવણી કરો.*

*આ લેખ દરેક વ્યક્તિએ વાંચવો અને અમલમાં મુકવો જ જોઈએ એવો મારો અભિપ્રાય છે.
♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️♦️

બુધવાર, 19 ઑગસ્ટ, 2020

Doctor's own life Corona

*Let us all agree to few facts:*
Dr Nitin Bhagali, Pune

1. Doctors are most vulnerable to get infected with covid as we meet a large number of people across geography, socioeconomic strata and educational background. Behavioural pattern of our patients depends on all these factors.
2. We have a responsibility not only towards society but our family too. In this pandemic be aware of your duty towards your *family first.*
3. Nobody is going to give you medal for your commitment to the profession but *your family is going to suffer and miss you for ever if you succumb to covid*. Always remember that जन पळभर म्हणतील हाय हाय ..
4. Covid is going to drain you economically too. It is going to deplete your reserves as I am seeing it around.

*What to do then???*
1. Take all standard
     precautions.
2. Reduce your work load by
   50 percent. Plan your
   appointments and avoid
   crowding in the opds.
   Restrict visitors strictly.
3. Take more care while
    operating.
4. *Hike your fees to compensate for the loss in workload and risk you take while treating*
5. All our associations need to be pro active to safeguard our interests. May be, we should decide on minimum charges for common procedures at the earliest.
6. Ignore threats of the government about billing.
7. Think seriously to *increase mediclaim* for self and dependents. All below 50 must take *term life insurance* of appropriate amount. Rs. 1 cr plus.
8. Boost your immunity both by medicines and exercises (yoga, pranayaam and aerobic ex).

*STAY SAFE, STAY HEALTHY AND LOOK AFTER YOUR PERSONAL WELL BEING AT ALL TIMES*

Dr. Nitin Bhagali

મંગળવાર, 18 ઑગસ્ટ, 2020

Protection of health personel from Corona

How to protect yourself from Coronavirus ? Tips for health care workers as an Infectious Diseases physician.

"The most important defense that is going to protect you from the Coronavirus is still common sense with some soap, and not the N95 mask !"
      
       If you have a habit of touching the face with your unsanitized hand, eating snacks with a lowered mask, repositioning the mask with pinching on the front side, then probably you are already infected. You are done!

    1. First, know your enemy-simple two rules-the virus spreads through air at a very close distance or through contact. All your moves will be based on this information with eternal vigilance with improvement in each moment.
    2. First you need to relax; understand the mortality figures you see in the newspapers.
       The virus runs an asymptomatic course probably in the majority.(1)⁠ Imagine the virus is sprayed on 100 peoples’ nose. 60 of them will never develop any symptoms and out of the rest 40, 20 may develop severe symptoms requiring hospital admission and out of these last 20, one person dies. The hospital will report the ‘case fatality rate’ as 1/20= 5%. Note that only 20 reached the hospital to get the testing done. The actual risk of death is 1/100 which is called the ‘infection fatality rate’. Its very difficult to find the figure, as no body knows the asymptomatic infection rates. For the current Corona epidemic it is estimated(2)⁠ by mathematicians to be around 0.5%. So don’t worry, 99.5% of the time, odds are in favor.
    3. Being a health care worker (HCW), are you at higher risk of complications compared to public ? Probably no. All the complications depends on your age, and not the number of the viruses that goes inside. No significantly different viral loads in nasal swabs were observed between symptomatic and asymptomatic patients with SARS Cov-2 infection.(3)
    4. During a cough or sneeze, salivary spray contain different types of particles. The larger respiratory ‘droplets’, are >5-10 μm, and travel only 3-6 feet due to their weight. The transmission through this is called ‘droplet transmission’. Very small ‘droplet nuclei’, <5μm in diameter, can remain suspended in the air for long periods of time and travel greater than 1 m- Airborne transmission.
      
       In an analysis by WHO and China of 75,465 COVID-19 cases in China, airborne transmission was not reported.(4)
       ⁠
       Now let the fear factor disappear, and you can think clearly and calmly about the defense.
      
    5. N95 vs Surgical mask vs cloth masks- choose the right shield at right time.
       Hence use a surgical mask when you are sitting in OPD or taking rounds, and N95 (to filter small droplet nuclei) only when you are doing or near to an aerosol generating procedure. Wear a cloth mask when you are in community, as the purpose is to prevent transmission from you. Use resources intelligently and effectively. You may require it for the big and long battle, just in case.
    6. Don’t underestimate the surgical mask. It was found good even when intubating.(5)⁠⁠
    7. Refrain yourself from lowering mask for making phone calls, while talking to your colleague, or inside your OPD. Refrain yourself from touching the front side. Refrain yourself from saying that the mask is suffocating (it is and will be; you need to compromise).
    8. When you remove the mask for taking a tea, remove the lower tie first. Don't touch the front side. Keep the mask inside your table drawer on a tissue paper, frontside down carefully. Practice hand hygiene after handling it- after removing or putting it back.
    9. Make sure that, all around you are using the mask properly. If a friend lowers his mask for chatting with you (with a sigh of relief on his face)  he is ready to shoot 3000 droplets in 5 minutes into air. Shoot him before that.
    10. Don’t go near your colleagues wearing mask with nose exposed, over the head, under the chin. Preach to them from a distance.
    11. Don’t go to canteen or mess room; bring food and eat inside your room or order food. Ask your nurse or assistant to eat inside your room too. Don’t talk during chewing.
    12. Practice hand hygiene after each patient. Ask your colleague to monitor you. Watch your colleagues and give feedback; they shouldn't get infected so that you also won’t.
    13. Inside the OPD, install a good exhaust fan. Maintain good air circulation inside the room. Keep the temperature of AC to the highest tolerable; droplet wont travel towards sky. They will settle on floor soon. Install an exhaust inside the toilet also.
    14. Corona can enter through eyes. Always wear a mask and an eye visor/ face shield right from the parking lot of hospital (personal recommendation). Do not remove it even while talking to your friend or nurse.
    15. Avoid lift and take the stairs. If you are using lift, stay facing the walls keeping social distancing.
    16. Always insist all the patients to wear a mask.
    17. Tell the front desk to advise to wear mask to who ever calls for an appointment.
    18. Start a separate fever clinic at some corner of your hospital. A doctor with full PPE can see patients here. Arrange a separate pharmacy for them.
    19. Don't go near the patients every time, unless absolutely needed. Turn their head to opposite side while auscultating, taking blood pressure, giving injections or drawing blood.
    20. Limit the number of nurse visit to patients room by clubbing all the activities together- like checking vitals and delivering food and medicine.
    21. Minimize transport of the patient inside the hospital, check the PPE of the accompanied persons.
    22. All other staff stay outside the operation room, while the patient is being intubated and extubated during anesthesia.
    23. Try to settle thing over phone as far as possible. Use Telemedicine. Don’t offer excuse; learn it.
    24. Maintain social distancing inside the hospital like the same poles of a magnet. The droplets travel at very close distance only.
    25. At home, don't go near your parents. Ask them to wear mask. If you happen to cross their path, keep your breath in slow inspiration.

બુધવાર, 12 ઑગસ્ટ, 2020

Shree Krishna digital info

*શ્રી કૃષ્ણ ભગવાન વિશે માહિતી સૌને રસપ્રદ બની રહેશે*

*નામ :- ચંદ્રવંશપ્રતાપ યદુકુળ ભૂષણ, પૂર્ણપુરુષોત્તમ, દ્વારિકાધીશ મહારાજા શ્રી કૃષ્ણચંદ્રજી વાસુદેવજી યાદવ (પૂર્ણ ક્ષત્રિય)*

   *અને..અત્યારે*

*હિઝ હાઈનેસ મહારાજાધિરાજ 10008 શ્રી,શ્રી,શ્રી, કૃષ્ણચંદ્રસિંહજી વાસુદેવસિંહજી નેક નામદાર મહારાજા ઓફ દ્વારકા.*
         *-:જન્મદિવસ:-*
૨૦/૨૧ -૦૭ ઈ.સ. પૂર્વે ૩૨૨૬ ના રોજ રવી/સોમવાર

           *-:જન્મ તિથી:-*
વર્ષ સંવત ૩૨૮૫ શ સંવત ૩૧૫૦ શ્રાવણ વદ આઠમ [ જેને જન્માષ્ટમી તરીકે ઉજવીએ છીએ )

             *-:નક્ષત્ર સમય:-*
રોહિણી નક્ષત્ર રાત્રીના ૧૨ કલાકે મધ્ય રાત્રી

           *-:રાશી-લગ્ન:-*
વૃષભ લગ્ન અને વૃષભ રાશી

           *-:જન્મ સ્થળ:-*
રાજા કંસ ની રાજધાની મથુરા માં તાલુકો, જીલ્લો- મથુરા (ઉત્તર પ્રદેશ)

           *-:વંશ - કુળ:-*
ચંદ્ર વંશ યદુકુળ ક્ષેત્ર - માધુપુર

            *-:યુગ મન્વન્તર:-*
દ્વાપર યુગ સાતમો વૈવસ્વત મન્વન્તર

             *-:વર્ષ:-*
દ્વાપર યુગનો ૮,૬૩૮૭૪ વર્ષ ૪ માસ્ અને ૨૨માં દિવસે

              *-:માતા:-*
દેવકી [ રાજા કંસના સગા કાકા દેવરાજની પુત્રી, જેને કંસે પોતાની બહેન માની હતી

            *-:પિતા:-*
વાસુદેવ [ જેમનું લાડકું નામ હતું આનંદ દુદુંભી ]

       *-:પાલક માતા-પિતા :-*
મુક્તિ દેવીનો અવતાર જશોદા, વરુદ્રોનના અવતાર ગોવાળોના રાજા નંદ

           *-:મોટા ભાઈ:-*
વસુદેવ અને રોહિણી ના પુત્ર શેષ નો અવતાર - શ્રી બલરામજી

           *-:બહેન:-*
         સુભદ્રા

              *-:ફોઈ:-*
વસુદેવના બહેન પાંડવોની માતા કુંતી

           *-:મામા:-*
કાળનેમિ રાક્ષસનો અવતાર મથુરાના રાજા કંસ

         *-:બાળસખા:-*
સાંદીપનીઋષિ આશ્રમના સહપાઠી સુદામા

         *-:અંગત મિત્ર:-*
        અર્જુન

          *-:પ્રિય સખી:-*
       ‌દ્રૌપદી

           *-:પ્રિય પ્રેમિકા:-*
સાક્ષાત ભક્તિ નો અવતાર રાધા

             *-:પ્રિય પાર્ષદ:-*
          સુનંદ

          *-:પ્રિય સારથી:-*
          દારુક

            *-:રથનું નામ:-*
નંદી ઘોષ રથ ,જેની સાથે શૈબ્ય , મેઘપુષ્ય બલાહક , સુગ્રીવ એમ ચાર અશ્વો જોડતા હતા

       *-:રથ ઉપરના ધ્વજ:-*
ગરુડધ્વજ , ચક્રધ્વજ , કપિધ્વજ

         *-:રથના રક્ષક:-*
નૃસિંહ ભગવાન

        *-:ગુરુ અને ગુરુકુળ:-*

સાંદીપની ઋષિ , ગગાચાર્ય ગુરુકુળ અવંતી નગર હતું

          *-:પ્રિય રમત હોય:-*
ગેડી દડો , ગિલ્લીદંડા , માખણ ચોરી , મટુક્ડીઓ ફોડવી , રાસલીલા

                *-:પ્રિય સ્થળ:-*
ગોકુળ, વૃંદાવન , વ્રજ , ધ્વારકા

            *-:પ્રિય વૃક્ષ:-*
કદંબ, પીપળો, પારીજાત, ભાંડીરવડ

    ‌        *-:પ્રિય શોખ:-*
વાંસળી વગાડવી , ગયો ચરાવવી

            *-:પ્રિય વાનગી:-*
તાંદુલ , દૂધ દહીં છાશ માખણ

           *-:પ્રિય પ્રાણી:-*
ગાય , ઘોડા

           *-:પ્રિય ગીત:-*
શ્રીમદ ભગવદ ગીતા , ગોપીઓ ના ગીતો , રાસ

  *-:પ્રિય ફળ ક્ષત્રિય કર્મ:-*
હણે એને હણવામાં કોઈ પાપ નથી , કર્મ કરો ફળની આશા રાખશો નહી

          *-:પ્રિય હથીયાર:-*
         સુદર્શન ચક્ર

          *-:પ્રિય સભામંડપ:-*
           સુધર્મા

           *-:પ્રિય પીંછુ:-*
       મોરપિચ્છ

           *-:પ્રિય પુષ્પ:-*
કમળ અને કાંચનાર
         ‌‌*-:પ્રિય ઋતુ:-*
વર્ષા ઋતુ , શ્રાવણ મહિનો , હિંડોળાનો સમય

        *-:પ્રિય પટરાણી:-*
       રુક્ષ્મણીજી

           *-:પ્રિય મુદ્રા:-*
વરદમુદ્રા, અભ્યમુદ્રા ,એક પગ પર બીજા પગની આંટી મારીને ઉભા રહેવું

આજકાલ બૂક બહુ ઓછી વંચાય છે *"ફેસબુક"* વધુ વંચાય છે તો લો વાંચો કૃષ્ણ ભગવાન નું જીવન દર્શન

         *-:ઓળખ ચિહ્ન:-*
ભ્રૃગુ ઋશિએ છાતીમાં લાત મારી તે શ્રીવત્સનું ચિહ્ન

         *-:વિજય ચિહ્ન:-*
પંચજન્ય શંખનો નાદ

          *-:મૂળ સ્વરૂપ:-*
શ્રી અર્જુન ને દિવ્ય ચક્ષુ આપી ગીતામાં દર્શન આપ્યા તે વિશ્વ વિરાટ દર્શન

          *-:આયુધો:-*
સુદર્શન ચક્ર , કૌમુકી ગદા, સારંગપાણીધનુષ , વિધ્યાધર તલવાર , નંદક ખડગ

          *-:બાળ પરાક્રમ:-*
કાલીનાગ દમન , ગોવર્ધન ઊંચક્યો , દિવ્ય રાસલીલા

         *-:પટરાણીઓ:-*
રુક્ષ્મણી , જાંબવતી , મિત્ર વૃંદા, ભદ્રા , સત્યભામા , લક્ષ્મણા, કાલિંદી , નાગ્નજીતી

      *-:૧૨ ગુપ્ત શક્તિઓ:-*
કીર્તિ , ક્રાંતિ , તૃષ્ટિ , પુષ્ટિ , ઈલા , ઉર્જા, માયા , લક્ષ્મી , વિદ્યા , પ્રીતિ , અવિધા , સરસ્વતી

      *-:શ્રી કૃષ્ણનો અર્થ:-*
સહાયમ , કાળું , ખેંચવું , આકર્ષણ , સંકર્ષણ

         *-:દર્શન આપ્યા:-*
જશોદા , અર્જુન , રાધા , અક્ર્રુરજી નારદ , શિવજી , હનુમાન , જાંબુવાન.

       *-:ચક્ર થી વધ:-*
શિશુપાલ , બાણાસુર , શત્ધન્વા , ઇન્દ્ર ,રાહુ

             *-:પ્રિય "ગ":-*
ગોપી, ગાય , ગોવાળ , ગામડું , ગીતા, ગોઠડી , ગોરસ , ગોરજ , ગોમતી , ગુફા

      *-:પ્રસિદ્ધ થયેલા નામો:-*
કાનો , લાલો , રણછોડ , દ્વારકાધીશ, શામળિયો , યોગેશ્વર , માખણચોર, જનાર્દન

          *-:ચાર યોગ:-*
ગોકુળમાં ભક્તિ
મથુરામાં શક્તિ
કુરુક્ષેત્ર માં જ્ઞાન
દ્વારિકા માં કર્મ યોગ

           *-:વિશેષતા:-*
જીવન માં ક્યારેય રડ્યા નથી

*-:કોની કોની રક્ષા કરી:-*
દ્રૌપદીનાં ચીર પૂર્યા , સુદામાની ગરીબી દૂર કરી , ગજેન્દ્રનો મોક્ષ , મહાભારતના યુદ્ધમાં પાંડવો ની રક્ષા કરી, ત્રીવ્કા દાસી ની ખોડ દુર કરી , કુબ્જા ને રૂપ આપ્યું, નલકુબેર અને મણીગ્રીવ બે રુદ્રો વૃક્ષ રૂપે હતા તેમને શ્રાપ મુક્ત કર્યા , યુદ્ધ વખતે ટીંટોડી ના ઈંડા બચાવ્યા

         *-:મુખ્ય તેહવાર:-*
જન્માષ્ટમી , રથયાત્રા , ભાઈ બીજ , ગોવર્ધન પૂજા , તુલસી વિવાહ , ગીતા જયંતિ
ભાગવત સપ્તાહ , યોગેશ્વર દિવસ , તમામ પાટોત્સવ , નંદ મહોત્સવ , દરેક માસ ની પૂનમ અને હિંડોળા

        *-:ધર્મ ગ્રંથ અને સાહિત્ય:-*
શ્રીમદ ભગવદ ગીતા , મહાભારત, શ્રીમદ ભાગવદ ૧૦૮ પુરાણો , હરિવંશ , ગીત ગોવિંદ , ગોપી ગીત , ડોંગરેજી મહારાજ નું ભગવદ જનકલ્યાણ ચરિત્ગ્રંથો અને અન્ય અઢળક.

*-:શ્રીકૃષ્ણ ચરિત્રોને લગતા સ્વરૂપો:-*
નટખટ બાળ કનૈયો , માખણ ચોર કનૈયો , વિગેરે

*-:શ્રી કૃષ્ણ ભક્તિ ના વિવિધ સમ્પ્રદાય:-*
શ્રી સંપ્રદાય , કબીર પંથ , મીરાબાઈ , રામાનંદ , વૈરાગી , વૈષ્ણવ , વિગેરે

*-:સખા સખી ભક્ત જન:-*
સુદામા ,ઋષભ , કુંભણદાસ, અર્જુન , ત્રીવકા, ચંદ્રભાગા , અંશુ , સુરદાસ,, પરમાનંદ , દ્રૌપદી , શ્યામા, તુલસીદાસ, વિન્ધાયાવ્લી અને વિદુર

*સંવાદ શ્રી કૃષ્ણ અને અર્જુન વચ્ચે જે કરુક્ષેત્રમાં થયો તે સર્વે જગતમાં એક તત્વજ્ઞાન રુપે ગીતાગ્રંથ ના નામે જાહેર થયો*
     *ગીતા મહાગ્રંથ

*-:શાસ્ત્રીય રાગ આધારિત ભક્તિ:-*
સવારે - ભૈરવ વિલાસ , દેવ ગંધાર , રામકલી, પંચમ સુહ , હિંડોળા રાગ
બપોરે - બીલાવ્લ , તોડી , સારંગ, ધનાશ્રી, આશાવરી ,

    *-:આરતીની વિશિષ્ટતા:-*
સવારે ૬ વાગે મંગલા
સવારે ૮-૧૫ બાળ ભોગ
સવારે ૯-૩૦ શણગાર
સવારે ૧૦ વાગે ગોવાળ ભોગ
સવારે ૧૧-૩૦ રાજ ભોગ
બપોરે ૪ વાગે ઉત્થાન આરતી
સાંજે ૫-૩૦ વાગે શયન ભોગ
સાંજે ૬-૩૦ સુખડી ભોગ
સાંજે ૭ વાગે શયન આરતી

        *-:પહેરવેશ:-*
માથા સુંદર પાઘ એમાં મોર પીછની કુદરતી કલગી (આ વખતે એવી પાઘ દ્વારકા ચડાવસું) , કાન પર કુંડળ
ગાળામાં વૈજ્યન્તી માળા , હાર , હાથના કાંડા પર બાજુબંધ , કળાકાર કંકણ, એક હાથ માં વાંસળી બીજા હાથ માં કમળ , કેડે કંદોરો , શીન્ડી ને છડી, પગ માં સાંકળા, લલાટે ક્સ્તુરીયુંક્ત ચન્દન નું તિલક પીળું પીતાંબર, અંગરખું.

*-:કોનો કોનો વધ કર્યો ?:-*
પુતના , વ્યોમાસુર, અરીશ્તાસુર, શિશુપાલ ભસ્માસુર, અધાસુર , વિગેરે 

*-:જીવનમાં ૮ અંક નું મહત્વ:-*
દેવકી નું આઠમું સંતાન
શ્રીવિષ્ણુભગવાન નો આઠમો અવતાર
કુલ ૮ પટરાણીઓ
શ્રાવણ વદ ૮ નો જન્મ
જુદા જુદા ૮ અષ્ટક
કુલ ૮ સિદ્ધિ ના દાતા
*શ્રેષ્ઠ મંત્ર* શ્રીકૃષ્ણ શરણમ્ મમ અને ૐ નમો ભગવતે વાસુદેવાય

    *-:અવતારના ૧૨ કારણો:-*
ધર્મની સ્થાપના
કૃષિ કર્મ
પૃથ્વી ની રસાળતા
જીવો નું કલ્યાણ
યજ્ઞ કર્મ
યોગ નો પ્રચાર
સત્કર્મ
અસુરોનો નાશ
ભક્તિ નો પ્રચાર
સ્જ્નનો ની રક્ષા
ત્યાગ ની ભાવના

*-:૧૧ બોધ પ્રેમ:-*
માતૃ પ્રેમ
પિતૃ પ્રેમ , .
મિત્ર પ્રેમ
કર્મ
જ્ઞાન
ભક્તિ
ગ્રામોધ્ધાર
ફરજ પાલન
સ્ત્રી દાક્ષિણ્ય
રાજ નીતિ
કૂટ નીતિ

   *યોગ* -સ્વાસ્થ્ય
*જેવા સાથે તેવા અન્યાય નો પ્રતિકાર દુષ્ટો નો સંહાર*

     *"-:૧૧ ના આંક નું મહત્વ:-*
અવતાર લેવા ના ૧૧ કારણો
*ભગવદ ગીતાનો ઉપદેશ* માગશર વદ ૧૧
*યાદવો ની વસ્તી* ૫૬ કરોડ હતી
*શ્રેષ્ટ ઉપવાસ* અગિયારસ નો
અર્જુનને *વિરાટ દર્શન દેખાડ્યું* તે ૧૧મો અધ્યાય
*મથુરા છોડ્યું* ત્યારે ઉંમર ૧૧વર્ષ

       *-:મૃત્યુના કારણો:-*
ગાંધારીનો શ્રાપ , દુર્વાસા મુની નો શ્રાપ , વાલીનાં વધનું કારણ

       *-:દેહ ત્યાગ નું સ્થળ:-*
સોમનાથ તીર્થ ,પ્રભાસ પાટણ , જીલ્લો ગીર-સોમનાથ (ગુજરાત) હિરણ્ય નદી , કપિલા નદી, સરસ્વતી નદીનાં સંગમ સ્થાને  પીપળા ના વૃક્ષ નીચે ભાલકા તીર્થ વાલીનો અવતાર પારધીના બાણ થી

*અવસાન બાદ તેમનું તેજ*
    *ભાગવત ગીતા મહાપુરાણ*

*અવસાન બાદ તેમનો અંશ*
           *શાલિગ્રામ*

       *:અવસાન ની વિગત:-*
મહાભારત ના યુદ્ધ વખતે ૮૯ વર્ષ ૨ માસ ૭ દિવસ શુક્રવાર
મૃત્યુ સમયે તેમની ઉંમર ૧૨૫ વર્ષ ૭ માસ ૭ દિવસ તાy  રીખ ૧૮-૦૨-૩૧૦૨ ઈ.સ. પૂર્વ શુક્રવાર બપોરના ૨કલાક ૭મિનિટ ને ૩૦ સેકન્ડ.

Prevention of Corona in pediatrician

🩺💉💊 *TIPS FOR PAEDIATRICIAN IN CORONA PANDEMIC* 💊💉🩺

*Compilation, written and drafting by*

*By Dr Gyanendra Singh*
*MBBS,MD*
*New Hansraj Hospital*
*Naroda, Ahmedabad*
*98795 79055*

*By Dr Krunal Mistry*
*Orthopedic Surgeon*
*M.S. (ORTHO)*
*Gokul Hospital*
*Rajkot*
*Darshi Orthopedic Hospital*
*Jasdan*
*94295 64466*
*93741 42789*

*Editor*
*_Dr Jigar Bhutwala_*
M.D.(Anaesthesia)
Surat.

As we are now witnessing that there is a constant rise of number of paeditricians affected with Covid 19 infection.
With much pain and grief, we have to admit that many of them who were infected with Covid succumb to the illness.

This made us think about  doing study on following questions.

*(1)*
Why is it so common in paeditricians ?
*(2)*
How does it spread among Paediatricians.
*(3)*
What could be done to prevent it ?

*So in first half*,  we have pointed out probable caused of spread of COVID infection in paeditricians. This will help them all about *focusing over areas of precautions what they need to take.*

In *second part*, we will make *suggestions to let that infection not to catch you.*

*First part*

*(1)*

*Feeling of false security*

This is because of a false belief that children are very less prone to get infected with Covid 19.
It was said that to have very low incidence of this  infection.
*This false belief was based upon one fact that symptoms in Covid in children are entirely same as any other cough, cold and diarrhea.*
So it is very difficult to suspect.
So paeditricians often take these symptoms lightly and get  infection.

*(2)*
*Why children are worrysome*

It is seen that infected children are either asymptomatic , mildly symptomatic or having atypical symptoms. So paeditricians become less careful in protection or may have complacent attitude.
*It is also seen that children have high viral load (10-100 times) in their naso pharynx as compared to adults.*

*(3)*
*Buy one get one scheme*
Children are the patients who are closely accompanied by their care taker.
So many times, accompanying person, his/her father or mother or both could be spreaders. So when they are in your chamber for consultation, you have *buy one, get one* scheme applicable and you become more prone to catch infection.

*(4)*

*Difficulty in examination of children faced by  paeditricians.*

*(a)*
For examining a paedia patients, a paeditricians has to examine them very closely.
*(b)*
Moreover, children are continuously busy with coughing and crying. So more droplet production.
*(c)*
Third one, children are seen very less comfortable with masks. So
most of time keep their face uncovered.
Sum total of these three factors cause a great rise in possibility of a paeditricians getting infected.

*(5)*
*Paeditricians can indirectly get infected from the child*

When children are in consulting chamber, paeditricians give their
PEN,
STETHOSCOPE,
TOY KEPT ON TABLE,
to patient to play while they are examining them.
So indirect contact with corona virus in the affected area can takes place.

*(6)*
*Some other factors*

*(a)*
Each child needs weighing. So fomite.
*(b)*
History of positive case in family not revealed.

*Now in next coming session*, we will *throw light over precautions and measures for prevention* to be taken by paeditricians to make themselves safe*

*It is always told that prevention is better than cure.*
So following this old proven fact, we are aimed at suggesting some steps that may help to prevent spread of infection to paeditricians.

So based upon close observations, we have identified two areas from where paeditricians can easily get infected.

*(1)*
*Paeditricians own OPD set up*
(2)
*During LSCS call at an Obs&Gyenc Hospital*

So discussing about OPD area, we have come with a suggestion to separate paedia patients into following main 3 groups and accordingly management should also be carried out.
They are respectively
*(1)*
*Vaccination OPD*
*(2)*
*Well baby OPD*
*(3)*
*Sick baby OPD*

So now discussing each OPD separately.

*(1)*
*Vaccination* These pts come to the hospital for sole purpose of vaccination.
These babies are having almost zero percent possibility of spreading infection to paeditricians.
So this type of patients should be separated from other two groups.

*(2)*
*Well baby*
This is the class of patients who are
Afebrile,
Routine follow up pts or pts
Without any respiratory symptoms.

*(3)*
*Sick baby*
This class includes all other patients apart from the above mentioned class and with symptoms like
Fever,
Cough, cold( respiratory symptoms)
Or any serous illness.

Moreover, OPD timings for these three class of patients should also be separated.
Preferably,
*Vaccination in morning sessions*

*Well baby after finish of vaccination with an interval of half an hour.*

*Sick baby should be called in afternoon session.*

So after finishing OPD, in late evening or late night, you can clean OPD area and leave it overnight. So preparing healthy for next day vaccination babies.

*(b)*
*Mask etiquette*

*For children above 2 years age.*

This group, children should be encouraged to put on mask.In market many colourful padiatric mask are available with pictures of their favourite cartoon character on them which the child will love to wear.This will help in developing mask etiquette in the children for future also.

Apart from this, there is a common problem with almost all babies that they don't keep their nose and mouth covered.
You can make children above 3-4 years to put mask properly.

*For children below 2 years age*

Unmonitored use of Masks is not recommended in this age group due to risk of choking,but at the same time use of mask under supervision of parents or the pediatrician can be recommended even in this age group for a brief period say during close examination.
*So you can make them put on a mask, or a face shield which comes with hat.*

This will not only make them happy but also relieve stress of accompanying person.

*(2)*
*Precautions during LSCS at Obs &Gynec Hospital*

In OT during LSCS

If mother is COVID POSITIVE, then we should wear full PPE KIT.

if COVID STATUS is unknown even then also, we have to be careful and ideally need to wear PPE
Paeditricians have tendency to go very near to mother to recieve baby from gynaecologist and chances of spillage of amniotic fluid is there better to recieve baby in other room
Avoid going near to mother

Need to be very careful in OT as most of us are under impression that neonates dont spread and we are protected but we can get infection from mother or relatives

Ideally, obstetrician should be encouraged to get the Covid test of the pregnent patient done within 24 hours of planned LSCS.

For emergency LSCS atleast rapid antigen test should be done prior to surgery,

Paeditricians should avoid to go to OT,
Near the pregnent lady,
And avoid directly recieving the baby because amniotic fluid can have high amount of virus if the patient is having Covid.
Ideally, only receive the baby in separate room from hospital staff.
All above measures will minimise the risk of infection to the Paediatricians but *_Don't forget the importance of_ *Universal Precautions*
* Use of Appropriate Mask and optimal PPE.
*Hand hygiene
*Physical distensing
*Visitors restriction
*Cough etiquette
*Importance of sanitisation & disinfection.

*We are very much thankful to following paeditricians for helping us.*

*(1)*
*_Dr Chitra Prakashkar_*
M.D. (Paediatrics)
Ahmedabad

*(2)*
*_Dr Mehul Gosai_*
M.D. (Paediatrics)
Bhavnagar

*(3)*
*_Dr Rajeev Arora_*
M.D.(Paediatrics)
New Delhi

Pangat, the lunch

"પંગત" ગામડાની વિસરાયેલી એક પરંપરા
********************************
          "એલા દાળ આવવા દયો આ ખૂણામા..."
          "એ.. હા.. કોને જોતી'તી દાળ..?"
          "શાક ફેરવો એલાવ..."
      .   "અે..ભાઈ.. હરવો રે.. કમંડળમાં થી દાળ સલકાય સે.."
          "આ બાજુ લાડવા લાવો એલા.. મેમાન ભૂખ્યા નો રે'વા જોય હોં."
          "આટલો.. એક લાડવો તો લેવો જ પડસે તમારે.."
          "ના હોં.. હવે જરાકેય નય હાલે..બસ.. બસ.."
            "અરે એમ હાલતુ હસે યાર.. ? અડધો લાડવો તો લેવો જ પડે.."
            "ના હોં.. સોગનથી હવે નય હાલે..ના.. ના.."
             "એલા એ તો ના પાડે.. પકડૉ બે હાથ.. ખવરાય એલા તુ તારે.."
      *******************
            આ..હા... હા... શું પંગત જામી હોય..! આવાં વાક્યો લગભગ દરેક પંગતમાં સાંભળવા મળે, મળે ને મળે જ.. પંગતની આ ખરી મોજ હતી.
              "પંગત" એટલે સમૂહમાં કતારબંધ જમવા બેસવું. પરંતુ આ જમણવાર શરૂ થાય એ પહેલાંની તૈયારીઓ પણ ગજબની હોતી.
               અગાઉના દિવસથી જ મહોલ્લો, વાડી કે એવી કોઈ મોટી જગ્યામાં વ્યવસ્થા કરવામાં આવતી. સીધું-સામાન પહોંચી જાય પછી સાંજથી જ વાડીમાં ચહલપહલ વધી જાય. કારણ - રસોઈ બનાવવાની તૈયારીઓ.
             હા. પહેલાં આજની જેમ રસોઈયો આખી મંડળી લઈને ના આવતો. એ એકલો જ એનાં ઓજારો સાથે આવે. બાકીનું કામ કુટુબીજનો અને મહોલ્લાના પડોશીઓ સાથે મળીને કરતા.
                રાત પડે એટલે ચૂલા સળગે. લાકડાં જાડાં કે હવાયાં હોય એટલે સૌ પહેલાં તો આખી વાડી ધૂમાડાના ગોટેગોટાથી ભરાઈ જાય.  તો પણ આંખો ચોળતાં ચોળતાં અડગ રહીને કામ કરવાનું.
              અલગ અલગ ટુકડીઓ પાડીને કામની વહેંચણી થઈ જાય. કોઈ શાકભાજી સુધારે, કોઈ લસણ ફોલે, કોઈ સૂરણ, મરચાં ઠીક કરતું હોય. બાળકો ઉત્સાહમાં વાસણો સાફ કરીને ગોઠવતાં હોય. એક ખૂણામાં ભાભલાઓની સભા જામી હોય. ચા, પાણી અને બીડીઓ ઉપર બીડીઓ ખેંચાતી હોય, સાથે સાથે અગાઉના પ્રસંગોમાં બનેલી સારી-નરસી ઘટનાઓની વાતો થતી હોય. હસીમજાક અને ગમ્મતનો પાર ના આવે.
            સૌથી પહેલાં તો મીઠાઈ બનાવવાનું કામ ચાલે. ખાસ કરીને લાડુ જ હોય. લાડુ માટે પહેલાં મુઠીયા બનાવી તેલમાં તળવાં પડે. પછી એને ભાંગવાનાં. આજની જેમ મિક્સર નહોતાં. એટલે યુરિયા ખાતરની થેલીઓ ધોઈને સાફ કરી રાખી હોય. એમાં ભરીને એકજણ મોંઢિયું પકડી રાખે. પછી એ થેલીને પથરા ઉપર રાખીને બે જણા સામસામે ધોવાના ધોકા વડે મંડી પડે. ધબ્બ ધબ્બ ધબ્બ ધબાકાથી વાડી આખી ગાજતી હોય. એમાંય ધીબાકા દેનારાને શૂરાતન માતું ન હોય. આવા સમયે ભૂલથી પણ બે ધોકા સામસામે સહેજ પણ ટકરાઈ જાય તો લાકડાના ધોકામાંથી પણ તણખા ઝરતા.
             વાડીમાં રાત્રે નાસ્તા માટે ભજીયાં બનાવવામાં આવે. કડાઈમાં તળાતાં ભજીયાંની સુગંધ ચારેબાજુ ફેલાય એટલે આઘાપાછા થયેલા "કામચોરો" પણ રસોડા પાસે ટોળે વળવા માંડે. જેવો પહેલો ઘાણ ઉતરે એટલે શરૂઆત એ જ લોકો કરે. કામ કરનારા પાછળ રહી જાય. એવા માણસો સૌથી પહેલાં ચાખે, ખાય અને એક બે ખોટ તો કાઢે જ..
            "થોડી મેથી ઓછી પડી.."
             "ઓમ તો બધુ બરોબર સે પણ અંદરથી થોડા કાચા રયા સે."
             "રસોઈયો શીખાઉ લાગે સે એલા.. લોટમાં ખારો વધારે નાંખી દીધો સે.."
              આમ છતાં રાત્રે બધા ભેગા મળીને ગોટા ને મરચાં ઝાપટવાની જે મજા પડતી એની તો શી વાત કરવી. અમુક તો રીતસરના હરીફાઇમાં ઉતરે. એમાંને એમાં બે-ત્રણ દિવસનો પૂરવઠો ભેગો કરી લેતા. પછી ભલેને સવારે ડબલાં ઉપર ડબલાં ભરવાં પડે. હા, જાજરૂની વ્યવસ્થા નહોતી ને એટલે ડબલું જ એક હાથવગું હથિયાર હતું.
               રાત્રે મોટા ભાગનું કામ પતી જાય. પછી સવારે વળી પાછા વાડીમાં મેળાવડો ભેગો થાય. પીરસવાવાળાની ટુકડીઓ પડે. દાળ, ભાત, શાક, ફુલવડી વગેરે માટે માણસ જોઈને કામ સોંપવામાં આવે. એમાંય લાડુ માટે  તો ખાસ માણસોની પસંદગી કરવામાં આવે. ચર્ચા વિમર્શ કરવામાં આવે.
               "એમ કરો, લાડવામાં રઘો અને શંભુ એ બે જણાને રાખો. એને ફાવટ સે કાયમની. "
               "ના એલા, શંભુ થોડો કાચૉ પડસે. રામ ચાલસે..શંભુને હમણા ઠીક નથી રે'તું પાસું.. "
               "હા..એ બરોબર. અ
રામ ને રઘો બે જણા કંપલેટ કરો. બે જણા ફાઈનલ.."
                અને આમ લાડુ પીરસનારા પણ નક્કી થઈ જાય. એક ટુકડી રસોડામાંથી બધું ભરી આપવા ખડેપગે હોય. પંગતમાં કોઈને શું જોયે છે, શું ખૂટે છે, એ તપાસવા માટેના પણ સ્પેશ્યાલિસ્ટો હોય. પાંચ-સાત જણા એવા તો પહેલાંથી જ નક્કી હોય. નાનાં છાકરાં પોતાની રીતે પાણીની ડોલો જ ગૉતી લ્યે. એમનું કામ પાણી આપવાનું.
              ટુકડીઓ, વાસણો, પાથરણાં બધું જ રેડી થઈ જાય. પછી મહેમાનો આવવાનું ચાલુ થાય.
             "એ.. રામ  રામ ભીખાભાઈ.. આવો .. આવો.. "
             "રામરામ જેરામભાઈ. કેમ સો તમે..?"
             "એકદમ મજામાં હોં. તમે બોલો.. કેમ સો.. ? તબિયત પાણી ઠીક સે ને..?"
            "તબિયત તો એકદમ ઘોડા જેવી હોં. આ ઉભા જોવો.પસી સુ થાય એ ભગવાન જાણે.."
              જેમ જેમ મહેમાનો આવતા જાય તેમ એક-બીજાને હાથ મિલાવીને રામ રામ કરતા જાય અને ખબરઅંતર પૂછતા જાય. પછી જેને જ્યાં ઠીક લાગે ત્યાં લાઈનમાં ગોઠવાતા જાય. લાઈનોની જગ્યા પૂરી ભરાઈ જાય એટલે બહાર સ્ટોપ કરવાવાળા પણ ઉભા હોય. વાડીની જાળી આડી કરીને કે હાથ આડા કરીને બાકીનાને પંગત પૂરી થાય ત્યાં સુધી બહાર સ્ટોપ કરી દેવામાં આવે.
               ત્યારબાદ કામ ચાલુ થાય પીરસવાનું. બે ટુકડીઓ પોતપોતાની વસ્તુઓ લઈને બન્ને લાઈનમાં નીકળી પડે. સૌથી પહેલાં લાડુ હોય. પછી શાક, ફુલવડી, દાળ વગેરે હોય. ભાતનો વારો તો છેલ્લે આવે.
              લાડુ પીરસનારો હોંશિયાર હોય. જમનારનું મોંઢું જોઈને જ સમજી જાય કે અહીંયા કેટલું ખપશે. અને એ પ્રમાણે એક, બે કે ત્રણ લાડુ થારી માં મૂકતો જાય. પીરસવાની ઝડપ પણ ગજબની હોય.
               પંગતમાં ધ્યાન રાખનારા પાછા સૂચનાઓ આપતા જાય-
              "એલા બે મેલ બે.. મેલ તુ તારે.. એ તો ખવાય જાહે..આવડા મોટા શરીરમાં બે કાય ના કેવાય એલા."
               "આ લાઇન માં ફુલવડી નથી આયવી એલા.. ક્યા ગ્યૉ ફુલવડીવાળો.. ઓય.. એ પકલા.. આયા ફુલવડી લેતો આય.."
              "એલા સૉકરા, પાણી ઢૉળાઇ નય હોં.. હાચવી હાચવી ને આલજો.. શાંતિથી.."
              "દાળવાળા બેય જણા હારે નૉ રખડૉ એલાવ.. આગળ પાછળ થય જાવ.. એક જણો છેલ્લે આપૉ.."
              પંગતનો જમણવાર બરાબરનો જામ્યો હોય. એય ને દાળના સબડકા બોલતા હોય.. લાડવાનું બટકું ને શાકનું પીતું ભેગું કરીને મોંમાં મમળાવતા હોય.. મીઠી વાતોચીતો થતી હોય.. બધા મોજથી જમતા હોય... એ દ્રશ્ય પણ જોવા જેવું હોય હોં...
               અડધા ઉપર જમણવાર પતે એટલે ભાત પીરસવાનું ચાલુ થાય. પાછળ ને પાછળ લાડવાની તાસ ફરતી હોય. પ્રેમથી જમાડવાની પરાકાષ્ઠા અહીં જોવા મળે. વડીલો એક પછી એક એમ તમામને લાડુ સીધો મોંમાં જ મૂકતા આવે. કોઈપણ જાતની આનાકાની અહીં ચાલે જ નહીં.
              "લ્યો, આઆઆ... કરો તાણ.. ખોલો મોઢુ.."
              "એમ હાથ આડા રાયખે નઈ મેળ હોં મેમાન. લેવાનૉ એટલે લેવાનૉ.. ના નો પડાય હોં.."
               "એલા આટલી જુવાનીમાં આ નઈ જેવડું લાડવું કાય નૉ કે'વાય ભલાઆદમી.. હાથ સેટા રાખજો તમે.."
               "મારાથી તો હવે નઈ ખવાય હોં.... સોગનથી હવે નઈ.. જરીકેય નઈ.."
               "ઓ.. હો.. હો.. ગોવીંદભઈ તમે..? એલા મે તો તમને જૉયા જ નોતા.. તમારે તો બે ખાવા જ પડસે.."
               આમ છેલ્લા ફેરામાં મહેમાનોને આગ્રહ કરી કરીને લાડુ ખવડાવવામાં આવે. કેટલાકને સાચે જ પેટમાં જગ્યા ન હોય. છતાં ખાવું પડે. પછી અમળાયા કરે. કેટલાકને તો ખાવાની ઈચ્છા હોય જ. પરંતુ અમસ્તી જ ના પાડે. પછી અડધાની જગ્યાએ બે લાડવા ઝાપટી જાય. આગ્રહ કરવાવાળાને ક્યારેક સામેથી પણ ખાવું પડે. ત્યારે બરાબરની જામે.
               પંગતમાં વહેલાં મોડા જે કોઈ જમી રહે તે રાહ જોઈને બેસે. અને લગભગ બધા સાથે જ ઊભા થાય. આ પણ પંગતની એક આગવી લાક્ષણિકતા હતી. ફાળિયાનો છેડો, પટકો, કે ખેસના છેડે હાથ મોં લૂછતા લૂછતા સૌ બહાર નીકળે. ત્યાં તો એઠાં વાસણ લેવાઈ જાય, સફાઈ થઈ જાય, અને ફરીથી વ્યવસ્થા થઈ જતાં બીજી પંગત શરૂ થાય.
        *****************
                મિત્રો, આવી હતી પંગતની વાસ્તવિકતા. જેમાં ભાઈચારો, સહકાર, આત્મિયતા, પ્રેમ, આનંદ, આદર, સત્કાર, જેવી બાબતો વણાયેલી હતી. એકબીજાની સાથે બેસીને હોંશથી જમવાની જે મોજ હતી એનું વર્ણન જ ન થઈ શકે.
             પંગત એટલે મહેમાનનું સન્માન અને આનંદ જાળવવાની પરંપરા. મહેમાન જમી ના રહે ત્યાં સુધી એને કોઈપણ વસ્તુ માટે ઊભા થવું ન પડે. દરેક વસ્તુ એના ભાણાં સુધી આપણે પહોંચાડવાની ભાવના જોડાયેલી હતી. કુટુંબ અને પડોશીઓનો સંપ કેટલો છે એનો ખ્યાલ પંગતમાં આવી જતો.
              દરેક પંગતની આગવી વિશેષતા હતી. એનો અલગ માહોલ હતો. એની અલગ મજા હતી. પંગત એટલે મહેમાનોને હાથેથી જમાડીને પોતે જમ્યા જેટલો આનંદ લેવાનો અવસર હતો. પંગતનું જમણ જમનારને પણ પોતીકું લાગતું.
              આજના "બુફે" યુગમાં "પંગત" એક ઈતિહાસ બની ગઈ છે. આજે જમણવારમાં જમવાની આઈટમો અનેકગણી વધી ગઈ છે, પરંતુ જમવાનો સંતોષ અને મજા ઘટી ગઈ છે. આવનારા સમયમાં "પંગત" હમેશાં હમેશાં માટે ઈતિહાસના પાનાઓમાં અદ્રશ્ય થઈ જાય તો નવાઈ નહીં.
        "બૂફેનો જમાનો આવ્યો, નથી બેસતી હવે પંગત.
        સંગતમાં તો હર કોઈ છે, પણ કોને કહવું અંગત..? "
                 મિત્રો, આપણે નસીબદાર છીએ કે પંગતનો પ્રેમ અને બુફેનું બખડજંતર બન્ને જોઈ-માણી શક્યા છીએ. ચાલો, જમાના પ્રમાણે બધું બરાબર છે. છતાં પંગત એ તો પંગત જ...

🌹🌹